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肥胖人士如何减肥最快 控制自己拒绝诱惑
肥胖的人如何减肥最快，一般的肥胖都是由于自己没有养成好的生活习惯，导致饮食上摄入过多的热量，像这样的人如何减肥最快呢?首先要改变的就是拒绝，拒绝一切高热量食物的诱惑，这个.........[详细]
2012-06-26 17:09
月瘦10斤 推荐5个科学有效的减肥方法
减肥是这个夏季最为紧急的任务，面对各式各样的减肥方法，真不知道如何选择。改如何为自己选择科学有效的减肥方法呢。下面就让小编来详细为你介绍科学有效的减肥方法到底有哪些，只有.........[详细]
2012-06-26 15:35
肌肉型肥胖体质怎么快速减肥？
肌肉型肥胖体质一般就是脂肪多，肌肉也比较多，这样体质的人想减肥真的不容易，过量的减肥运动又会让肌肉更加明显，那应该怎么快速减肥?怎么快速减肥才不会恶性循环?那应在饮食减肥.........[详细]
2012-06-26 14:27
网络流传的瘦脸谎言，绝对无效！
近年来锥子脸大行其道。巴掌脸女生，以其面部轮廓优美而大受欢迎。于是各种瘦脸方法，真真假假的充斥在我们生活里。其中到底哪些方法是有效的，哪些方法又是纯粹的坊间流传呢?网络流.........[详细]
2012-06-25 14:13
为何新陈代谢低会阻碍减肥成功？
很多人有着各种各样的减肥方法，但是却从未真正的减掉体重!这是因为身体的新陈代谢在作怪!如果你的减肥方法不是从根本上减重，那么为什么减肥是不会成功的!代谢低下会阻碍减肥成功.........[详细]
2012-06-21 17:57
走出减肥误区 教你如何科学快速减肥
科学的减肥方法，能帮助你成功瘦身，还能有效防止体重反弹。那么如何科学快速减肥呢?想要科学快速减肥就一定要避免以下减肥误区，否则不仅减肥效果差，还会影响身体健康!减肥误区一.........[详细]
2012-06-21 17:08
月经期间的减肥方法 还需注意6点
月经期间是减肥不错的黄金期，但是月经期间的减肥方法需要注意的地方也很多，稍不注意就会伤害身体健康。下面就让小编了为你总结一下月经期间的减肥方法需要注意什么吧!>>>>经期.........[详细]
2012-06-20 18:16
夏季健康减肥食谱中低卡芦荟不能少
低卡芦荟可是一个神奇的减肥食材，夏季健康减肥食谱中少不了它!为什么这么说呢?因为低卡芦荟卡提升新陈代谢、促进肠胃蠕动、消除便秘等，解决的都是肥胖产生的原因!所以夏季健康减.........[详细]
2012-06-20 18:06
胖子如何减肥 成功不反弹
减肥是很多胖子不得不研究的话题，胖子减肥需要注意的地方有很多，不仅要成功瘦下去，还需要预防反弹。相对于减肥过程保持身材就会变的更困难。胖子减肥需要注意什么才能成功瘦下去并.........[详细]
2012-06-20 17:01
血型减肥 不同血型瘦之有道
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2012-06-20 16:38
发汗食物有助于健康减肥
最近研究发现证明，多吃发汗的食物有助于减肥!肥胖的人想要健康减肥的话，可是尝试吃吃下面这些发汗的减肥食物，这些减肥食物也许不是你最喜欢的，但是它却是绝对的健康减肥!发汗食.........[详细]
2012-06-19 18:06
健康减肥方法大PK那个最好呢？
健康减肥是每个肥胖者的心之所向，想要健康减肥的话什么样的减肥方法是比较好的呢?在这个裙角飞舞的夏天，我为美女们推荐三个健康减肥方法，看看哪个减肥方法瘦身效果比较好呢?水瘦.........[详细]
2012-06-19 17:36
如何抓住端午节假期快速减肥？
马上就是一年一度的端午节小假期了，我们搜罗了各式各样的减肥方法，帮助你在这个假期里快速减肥!下面的这些减肥运动能让你在这些假日中燃烧超多的卡里路。快速减肥不是一个梦想，坚.........[详细]
2012-06-19 17:20

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