您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥指南 > 纤体产品 > 正文

MM务必小心 塑身内衣会让你越穿越胖

发布时间: 2013-01-18 16:57

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

最近随着塑身内衣的畅销,很多职场女性越来越热衷,但是专家建议爱美的女性,尽量减少穿塑身内衣的机会,长期穿过紧的塑身内衣,不仅会影响身体健康,还会让人越来越胖。

MM务必小心塑身内衣会让你越穿越胖

1.塑身内衣会阻碍皮肤散热

皮肤上的毛孔有一个很重要的代谢功能——散热。一般情况下,即使不出汗,人每天也会有500毫升的代谢物通过毛孔排出。如果皮肤长时间在过紧的内衣的包裹之下,就会影响身体的这种代谢。

2.塑身内衣会压迫血管,影响血液循环

如果内衣过紧,就会压迫全身血管,从而影响动脉将营养带到全身组织的效率。尤其是在冬天,这种状况会变得尤为突出,很多女性朋友会因为血液循环系统不好,导致身体出现越穿越冷的现象。严重的女性朋友甚至还会出现头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸的状况。

3.塑身内衣会让人越穿越胖

塑身内衣经常标榜能减肥,但事实上未必。因为身体的脂肪由于被动地收缩,会产生惰性,失去应有的弹性,一旦失去紧身内衣的束缚,反而可能变得更松垮。

4.塑身内衣会影响乳腺导管的发育,导致乳腺炎

如果女性长期穿紧身内衣,尤其是带钢圈的内衣,就会导致乳腺组织受到压迫,使得乳腺导管产生淤积,从而导致乳腺发炎,未生育的女性还可能影响日后的哺乳。

5.塑身内衣会影响皮肤色泽

过紧的塑身内衣会阻碍皮肤的代谢,使得皮肤变得干燥,进而会影响皮肤营养的吸收,从而导致皮肤失去应有的光泽。

所以,爱美的女性千万不要再迷信塑身内衣带来的神话了,要想减肥塑形,关键还是要依靠正确的健康减肥方法,只贪图一时的体形苗条而放弃自己的健康,实在是得不偿失。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

警惕!最容易反弹的几种减肥方法
警惕!最容易反弹的几种减肥方法
最容易反弹的减肥方法包括极端限制饮食、单一食物减肥和快速减肥药物。极端限制饮食是许多人常用的减肥方法之一。这种方法通常包括极低热量摄入或完全限制某些食物类别,如碳水化合物或脂肪。虽然这种方法可能会导致迅速的体重减轻,但是由于身体会对极端饥饿...[详细]
2024-03-28 13:59
什么情况会引起发胖 体重增加的原因有哪些
什么情况会引起发胖 体重增加的原因有哪些
什么情况会引起发胖?体重增加的原因有很多,主要包括饮食习惯、缺乏运动、基因因素、荷尔蒙失调、心理压力等。其中,饮食习惯和缺乏运动是最常见的引起发胖的原因。不良的饮食习惯是导致体重增加的主要原因之一。饮食中高热量、高油脂、高糖分的食物摄入过多...[详细]
2024-03-28 13:16
如何改变易胖体质成易瘦体质?每日饭前70秒伸懒腰改善易胖体质
如何改变易胖体质成易瘦体质?每日饭前70秒伸懒腰改善易胖体质
改变易胖体质成易瘦体质的方法是通过控制饮食和进行适量的运动,可以尝试每日饭前进行70秒的伸懒腰来改善易胖体质。这种简单的运动可以帮助加快新陈代谢,促进脂肪燃烧,从而有效减少体内脂肪的堆积。易胖体质往往伴随着新陈代谢较慢的情况,导致摄入的热量...[详细]
2024-03-28 12:48
女性怎么才能避免肥胖 预防肥胖的饮食控制原则
女性怎么才能避免肥胖 预防肥胖的饮食控制原则
女性要避免肥胖主要是通过控制饮食来预防,以下是一些饮食控制原则:1.合理控制热量摄入量:肥胖的主要原因是能量摄入过多而消耗不足,所以要控制热量摄入量是非常重要的。可以通过控制食物的摄入量、选择低热量的食物等方式来实现。2.均衡饮食:均衡饮食...[详细]
2024-03-28 11:41
为什么快速减肥容易得胆结石 过度减肥的害处
为什么快速减肥容易得胆结石 过度减肥的害处
快速减肥容易得胆结石的原因是因为快速减肥会导致胆囊内胆固醇过多沉积,增加结石形成的风险。过度减肥的害处主要包括影响身体健康、造成营养不良、增加患疾病风险等。快速减肥是很多人都希望达到的目标,但是很多人忽视了快速减肥对身体带来的影响。快速减肥...[详细]
2024-03-28 11:34
瘦下来怎么巩固不反弹?分享6个减肥不反弹的方法
瘦下来怎么巩固不反弹?分享6个减肥不反弹的方法
要巩固减肥成果,避免反弹,可以尝试以下六个方法:1.坚持健康饮食习惯:保持饮食平衡,多食用蔬果、全谷类食物和蛋白质,减少高热量、高脂肪食物的摄入。2.控制饮食量:控制每餐的食量,不要过度饥饱,避免暴饮暴食。可以使用小碗小盘来控制食量,有助于...[详细]
2024-03-28 09:03
男生胖怎样才能减肥?男士减肥最有效方法
男生胖怎样才能减肥?男士减肥最有效方法
男生胖怎样才能减肥?最有效的方法是通过均衡饮食和适量运动来减肥。这种方法不仅可以帮助男士减掉多余的脂肪,还能保持健康的身体和增强体力。通过均衡的饮食来减肥是非常关键的。男士在减肥过程中需要避免过多的高热量食物,如油炸食物、糖分含量高的零食等...[详细]
2024-03-28 08:41

精彩必读

夏季怎么减肥能提升燃脂效果 夏季减肥遵循5个重点高效燃脂
热门推荐 点击排行