您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 运动减肥 > 有氧运动 > 正文

初春运动团体,一大波创意来袭

发布时间: 2014-04-04 13:25

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

趣味的骑行,靓丽的跑步,如今,各式各样的运动团体让我们不再孤身一人奋战。今年春季,京城跑团Roadkissers带我们领略双脚亲吻大地的感觉,一大批热爱复古风格和骑行运动的时尚青年继续着TweedRun单车骑行这项全民时尚活动,想要瘦身的你,不妨看看他们是怎样在汗水中享受运动带来的乐趣。>>>春季猛燃卡路里的五种运动

时尚复古骑行——TweedRun!

TheTweedRun是一项始于2009年开始的单车骑行活动,这项活动最初是由RugbyRalphLaurenr(RRL,PoloRalphLauren的高端年轻副牌)赞助发起,整个骑行赛程共计12英里。TweedRun要求参加的人都必须穿着英伦风格复古绅士套装,骑复古款自行车横跨市区环城骑行,一路上还有个多指定场地可以提供美食和聚会。源自于伦敦自行车趴到今年已经第五届了,在伦敦、莫斯科、东京、北京都举办了盛大的聚会。

在今年3月29日的北京,一大批热爱复古风格和骑行运动的时尚青年相聚于此,为我们呈现一场别开生面的“复古骑行大会”。由于搭着以自行车与户外元素为主的环保理念,使其无论在服装历史还是骑行文化上都代表了如今的热门趋势,在复古时尚中做个有态度的减肥青年,学学他们享乐瘦身的过程吧!

春暖花开,我们约跑吧!

不知从什么时候起,跑步成了一件非常时髦的事儿。朋友圈里总能看到有人晒出用各式软件记录的萤光闪闪的跑步路线,周末的公园里也越来越多的涌现出穿戴专业的跑者们。大大小小的跑步团体更是把跑步这项原本最古老、简单、甚至显得有点孤独的运动,变成了不折不扣的时尚。

如果你觉得单纯通过跑步瘦身的过程过于沉闷,试着看看这些跑团,比如Roadkissers。因为热爱跑步,4名来自不同领域的年轻人创立了Roadkissers。从2013年烟台国际马拉松开始,Roadkissesr们的身影出现在各地的道路上。用创始人之一胡泽盛的话来说,“Roadkissers意为用双脚亲吻大地。我们希望用自己独特的方式让大家感受到跑步的魅力,把跑步变成一种乐趣。”

他们还擅长策划各种主题跑步路线,让运动也变成极有趣味儿的一件事儿,比如近期的“西服主题跑”,旨在呼吁写字间的工作达人们劳逸结合,忙碌工作的同时也不要忽略了身体健康。适时的去劳逸结合,放下手中沉闷的工作,参与我们其中,来一次尽情的释放和减压。动起来,让你的心“飞”一会儿,离开办公桌,穿上跑鞋,“停下来”享受当下!为健康奔跑!

怎么样,看了这些创意满满的活动,你还会觉得运动瘦身是件令人糟心的事儿吗?春暖花开的季节,你的面前一大波创意来袭,快点甩开借口,动起来吧!

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

瑜伽减肥饮食上该注意什么?瑜伽减肥要怎么吃?
瑜伽减肥饮食上该注意什么?瑜伽减肥要怎么吃?
很多人为了减肥都会做运动,运动氛围很多种,有动作大的也有幅度轻缓的。有些人可能不太喜欢剧烈运动,就会选择练习瑜伽。瑜伽也是一项能减肥的运动,还能愉悦人们的心情。对于要减肥的人来说,练习瑜伽后,她们在饮食上还要注意下些什么才能达到减肥的效果呢...[详细]
2024-04-23 17:20
瘦身的瑜伽动作是什么?女性如何练瑜伽减肥?
瘦身的瑜伽动作是什么?女性如何练瑜伽减肥?
相信很多女性朋友对自己身材最苦恼的一点就是腹部的赘肉了,很多都希望能够拥有平坦的小腹。实际上大家也知道瘦身的最健康方式就是运动锻炼,不过运动锻炼是需要长期坚持的事情,而瑜伽是不少女性都喜欢的运动。那么瘦身的瑜伽动作是什么?女性如何练瑜伽减肥...[详细]
2024-04-23 16:41
瑜伽减肥操的做法是什么?做瑜伽减肥操要注意什么?
瑜伽减肥操的做法是什么?做瑜伽减肥操要注意什么?
都说冬天是一个囤肉的季节,要想在下一个春天美美哒!现在就开始着手减肥吧!今天要来说说瑜伽减肥操,它是瑜伽和减肥操的结合体,那么瑜伽减肥操的做法是什么?做瑜伽减肥操要注意什么?1.瑜伽减肥操怎么做第一步:MM们趴在床上,双手撑地,同时挺直背部...[详细]
2024-04-23 16:38
瑜伽减肥法的好处及注意事项
瑜伽减肥法的好处及注意事项
瑜伽是一种古老的身心练习方法,除了帮助提升灵活性和平衡感外,它还可以成为减肥的有效工具。瑜伽练习不仅可以燃烧卡路里,促进新陈代谢,还可以增强肌肉,塑造身体线条。然而,要在瑜伽减肥过程中获得好的效果,需要注意一些事项。本文将介绍瑜伽减肥的好处...[详细]
2024-04-23 16:12
肉多女性怎么锻炼瑜伽减肥?肌肉型女性怎么瘦下来?
肉多女性怎么锻炼瑜伽减肥?肌肉型女性怎么瘦下来?
很多比较胖的妹子虽然有迫切想减肥的心理但是也不知道怎么做才能够真正瘦下来,实际上在减肥这方面决心和毅力是最困难的。如果不喜欢跑步等运动方式,则女性朋友不妨选择瑜伽练习。那么肉多女性怎么锻炼瑜伽减肥?肌肉型女性怎么瘦下来?1、瑜伽瘦身动作St...[详细]
2024-04-23 15:34
瑜伽减肥效果怎么样?瑜伽减肥有效果吗?
瑜伽减肥效果怎么样?瑜伽减肥有效果吗?
瑜伽减肥是现在很多女性都会去做的,因为很多女性都一直在追求减肥,减肥的运动方式其实有很多,但是有一大部分的人会选择瑜伽减肥,因为瑜伽锻炼确实对人有很多好处,而且适合大部分的人,那瑜伽减肥效果怎么样?瑜伽减肥有效果吗?1、瑜伽减肥的原理瑜伽在...[详细]
2024-04-23 14:55
瑜伽减肥有哪些要注意?做好瑜伽要注意哪些事项?
瑜伽减肥有哪些要注意?做好瑜伽要注意哪些事项?
在减肥瘦身的运动中,瑜伽是一种尤为受到女性朋友喜欢的类型,尤其是一些年轻的女性更是如此。对于瑜伽能够减肥这点虽然得到了证实,但是效果如何受到多种因素影响,例如掌握的姿势、饮食习惯、坚持时间等。那么瑜伽减肥有哪些要注意?做好瑜伽要注意哪些事项...[详细]
2024-04-23 13:30

精彩必读

夏季怎么减肥能提升燃脂效果 夏季减肥遵循5个重点高效燃脂
热门推荐 点击排行