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枸杞减肥法 燃脂养颜两不误

发布时间: 2015-06-02

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枸杞是一种非常好的瘦身减肥食物,但是平时枸杞的用法一般都是用来煲汤或者熬粥,比较麻烦。曾经有人试过用枸杞泡水来代替日常饮用水,结果发现竟然有减肥的效果。虽然减肥效果不错,但是很多女性对枸杞减肥法都不是很了解,不知道该如何使用,接下来就给大家介绍一下枸杞减肥法的方法和常见的枸杞茶。


枸杞减肥法:每天用30g枸杞子泡白开水或者泡枸杞茶,早晚各一次,连续饮用7个星期,就可以见到效果,不仅清热解毒、生津明目而且能够减掉油脂。

常见的枸杞茶

1、红枣枸杞水

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