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久坐不动上班族如何减肥最有效

发布时间: 2018-01-02 来源:飞华健康网 编辑:20540

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近日,有科学研究证明越努力工作的人越容易发胖,正又给发胖的小伙伴们多了一条长胖的理由。对于久坐不动的上班族来说,需要通过哪些方法来减肥才有效呢?

越努力工作的人越容易发胖对,你没有听错,长胖这次真的不能怪你!怪你工作太努力!!!

近期国外科学家破获,长期困扰现代白领的疑惑——为什么久坐电脑会发胖。

据他们一项针对长时间“需久坐在电脑前”员工午餐的调查中发现:“缩短午餐时间,以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。而在这种非正常的进食过程中,大脑对食物的“分心”,便是罪魁祸首!

这项有趣的研究得到的结果,可能让很多人大吃一惊!

想减掉20斤就用这3种方法,第一个最快,第二个不反弹!
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