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享瘦又健康,宏济堂阿胶助力春日减肥季

发布时间: 2021-02-23 10:39 来源:复禾健康

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冬去春来,草木萌生,一年中最有生机的季节如约而至,脱下厚实的冬装,才猛然间发现自己腰线好像都快“吃没了”。二月不减肥,六月徒伤悲,春节刚过,第一批精致的美人儿已经踏上了新一年的减肥之路。

“管住嘴,迈开腿。”说起来容易的六个字,却也难倒了一众小姐妹,如何享瘦又享受?这要从减肥期间的一个小妙招说起。

健康享瘦,用宏济堂阿胶“低卡美食大餐”助力

如今,网络上推荐的减肥方式有很多种,“管住嘴”的方法最简单又常见,如不吃主食、哥本哈根、GM减肥法、生酮饮食等。虽然这些减肥方法使用起来效果斐然,但其通病是严重缺少碳水类食物的摄入,可能面临诸多副作用,如贫血、伤肾、便秘、失眠、脱发、疲惫等,女性还会导致月经失调。这样想想,一段时间的痛苦减肥本就坚持不易,再产生如此多伤害,岂不是得不偿失。

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