老年类风湿病人能喝豆浆吗,贵州类风湿应该如何饮食

贵阳强直医院

类风湿性关节炎患者一般为中老年患者,主要是由于长期寒冷或潮湿引起的关节疼痛症状。也会有关节局限,特别是在一些严重的患者,会出现关节红肿的症状。那么,老年类风湿病人能喝豆浆吗,贵州类风湿患者应该如何饮食?

1,类风湿患者是可以喝豆浆,但应该适量,不能过多,同时类风湿性关节炎需要漫长的治疗过程,因此一定要坚持合理饮食,患者若体内有热,一般不宜服用红参、鹿茸等补品,对热性食物如:大蒜、葱、韭、辣椒等也不宜多吃,若胃酸过多或脘腹饱胀,不宜多吃甜腻的食物,比如:牛奶、豆浆、豆类等,若患者属于脾胃虚弱运化无力的患者,不要吃银耳、阿胶等补品。

2,豆浆里面含有很多的蛋白质和其他的营养成分,每天适当的喝点,对人们的身体会有很多的好处,但是要是喝得太多的话,就会很容易导致胃胀,肚痛的症状出现,还需要节制一些比较好,不管是吃什么东西都需要适量,不可以过量的食用,患者要少吃多餐比较好一些,食物中坚硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃为好,若患者舌苔粘腻,体内湿盛,就不要吃:蹄膀、脚爪、甲鱼等食物。

3,患有类风湿的患者一定要保持饮食以清淡为宜,如果患者吃了海鲜或其他食物后,关节、肌肉酸痛更甚,亦须注意以后不吃或少吃,尽量不要食用寒凉的食物,如冰冻食物,因为外界环境越热,人体内就越寒,寒凉的食物可能会加重病情,像冰冻果汁、绿豆汤等,多吃新鲜蔬菜和瓜果,注意增加营养,补充蛋白质和维生素。

类风湿患者应该如何饮食?类风湿关节炎病人需要进食清淡、易消化并且富含蛋白质、维生素以及钾、钙的食物。有贫血的病人可以适当的增加含铁食物的摄入量,比如黑木耳、海带、紫菜、蘑菇、豆类、鸭血等等。要戒烟戒酒,少吃辛辣刺激性的食物。还要避免食用含较多高热量、高脂肪的食物,比如油炸食品等,病人的饮食应食用全谷物食品、新鲜蔬菜、水果、豆制品以及坚果等。

类风湿患者少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化!

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