多囊女子饿出胃病,医生怒了:让你节食,不是“绝食”!
山东淄博的张女士看着脸色煞白,我以为是刚手术完,结果让我很意外——饿的!她老公说,她都饿出胃病了,还不放弃减肥。
张女士插话说,你以为我不想吃好吃的吗,不是因为减肥才能要上孩子吗?人家医生都说了,得节食,要不不排卵!
我听了都头大,我告诉她,多囊是要适度的节食,可节食不是“绝食”。而且和一味节食相比,调整饮食结构+运动更可取。现在你过度节食不光是饿出胃病,而且代谢肯定更乱了——多囊本身就是代谢性疾病,这样更难治。
给她做了性激素检查,果然和我想的一样,激素水平异常很严重。我告诉她,回家后做两件事:1、更换我给开的治疗药物,并按时服用。2、按我说的饮食和有氧运动方案来调理,同时补充营养,尤其是优质蛋白。
这些都做到后,不光能减重,而且代谢、内分泌会变好,甚至不促排也有机会自发排卵并要上孩子。
一直通过过度节食减重,我们的身体会以为进入了“大饥荒”时期,会自动调整新陈代谢,让新陈代谢变慢,这样减重的目标就更难实现。对普通人如此,对多囊患者来说更是如此。
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