脂溢性脱发可以预防吗？脂溢性脱发的治疗是一个难题，很多人都非常关心。其实很多疾病都是可以从源头预防的。那么，脂溢性脱发可以预防吗？下面就让青岛金肤康医院的医生带我们了解一下。

我们知道脱发的治疗并不容易，过程很漫长，而且由于个体差异，治疗的效果也有好有坏，所以预防脱发非常重要。主要有以下几个方面:

1，合理的饮食

维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发越来越薄，阻碍头发的健康生长。因此，合理的饮食不仅有助于头发的生长，也有助于身体的健康。

2，护发方法

护发可以防止脱发。湿、脆的头发，不要硬梳，非常流行的染发、烫发、卷发，都会损害发质。

3，缓解压力

过度的压力会导致各种身体疾病，包括脱发，这会导致头发休眠几个月。所以，预防脱发，要避免压力过大，多做运动，养成良好的生活习惯。

4，避免长时间使用电脑。

电子产品的辐射也是脱发的原因之一。现代人普遍长时间使用电脑。显示器、键盘、鼠标都有不同程度的辐射，会削弱身体的抵抗力，进一步影响皮肤。还有脱发。

青岛金肤康皮肤病医院温馨提示：希望大家从日常生活的小事做起，预防脱发，保持年轻健康的形象。当然，脱发的人也不用太担心。只要坚持治疗，总会看到希望。