多动症对于孩子的影响还是非常大的,特别是对于学龄期的孩子,因为多动症使孩子们的注意力变得非常不集中,学习的时候总是很容易走神,一节课认真听课的时间是非常短的,因此,多动症孩子的学习效率是很低的,学习成绩也自然不是很理想了,因此多动症的预防就显得非常重要了,那饮食方面应该如何预防多动症,杭州治儿童多动症的医院名单都有哪些?
饮食方面如何预防多动症
1、不食用含铅类的食品
铅类物质对身体有着极大的危害,并且能够诱发多动症的出现。生活中的有些食品也都含有铅类物质,需要引起重视,如:莴苣、皮蛋、爆米花以及冶炼厂四周种植的蔬菜等。
2、不吃含醋氨酸类的食物
多动症患者在日常饮食过程中,应该养成一个卫生饮食的习惯。对于醋氨酸类的食物,应该予以严格的禁忌,如:含醋氨酸的挂面、糕点、乳制品等,这些都能够加重患儿的疾病。
3、多食富含铁的食物
摄入适量的含铁物质不仅能够及时的向体内补充营养,还能够促进疾病的康复。其中,食用适量的红肉和动物肝脏类的食物对疾病的康复是非常有帮助的。
4、限用某些调味品
日常生活中,有很多调味品和多动症之间有着密不可分的关系。像:胡椒油、酒石黄都应该进行限制。
杭州复旦儿童医院提示各位家长:对待多动症孩子应该多一些关心和耐心,不仅是在生活方面,学习方面也是一样,家长们可以多一些鼓励和引导,少一些批评,不要让过多的学习压力和不好的情绪,阻碍了多动症孩子的发展。