其实,有许多疾病都是可以提前预防的,比如矮小症就有许多可以提前预防的措施,而这些措施都可以很好地预防矮小症的出行,因此家长们不要小看了这些矮小症的预防措施,这也是非常重要的,那么究竟矮小症预防有哪些方法呢?一起来看看吧!
如何正确预防矮小症?
1、定期做体格检查家长应定期带孩子接受体格发育检查,应该一年检查两三次,这样才能及时了解孩子生长发育的情况。如果孩子在三岁后每年身高增长小于5厘米,就要及时询问医生判断孩子是否患上矮小症。
2、合理饮食蛋白质对于孩子的骨骼与肌肉生长是很重要的,同时还能促进孩子生长激素的分泌,能为儿童生长发育保驾护航。建议家长平常要平衡饮食,荤素搭配,全方面的让孩子摄入营养物质。同时,也要防止孩子养成挑食偏食的坏习惯。
3、4岁是矮小的分水岭如果孩子在4岁时还是偏矮,那么就得赶紧进行改善,预防矮小症。儿童在正常发育过程中是有阶段性的,如果孩子4岁身高还很矮小,那么会影响之后的身高发育。
4、良好的心理成长环境长时间的压力和心灵创伤都会导致孩子的内分泌功能紊乱,使其分泌的生长激素减少,从而阻碍孩子生长发育。因此家长应为孩子提供一个良好的心理成长环境,让其在爱与关怀的环境下成长。孩子犯错时,不要过度指责,要多多鼓励孩子,这样才能促进孩子的身心健康。
5、保持锻炼运动不仅能够帮助孩子分泌生长激素,而且能增加食欲,对孩子长高有很大的帮助。建议家长要让孩子养成运动的习惯,平常多进行慢跑、跳绳、打球、游泳等运动,这样才能让孩子更快的长高。但也要注意过于剧烈的运动,有可能造成缺氧,要注意劳逸结合。
杭州复旦儿童医院医教一体训练中心集医教结合、康复训练、康复教学、康复治疗、专业化康复为一体,为2-14周岁的自闭症、智障、语障、学习困难等儿童提供医教结合、康复教育、家庭指导等综合性服务。中心采取“以班课、小组为主,点课为辅”的康复模式,让康复内容及课程设置更丰富、多样,尽量满足每个儿童的不同需求。