2022上海治疗青春痘医院排名那么该如何护理才可以远离青春痘呢，青春痘又称为“痤疮”，是一种很常见的皮肤病，几乎每个人都会患有，都是从青春期开始患有的，有一部分的人在青春期过后就自然消退了，可有一部分人却还一直在长，还越来越严重。那么我们就必须经过严密的治疗，治疗后还要做好充足的护理，只要护理好了就能让痘痘得到更好的治疗。那么该如何护理才可以远离青春痘呢?下面听听上海江城皮肤病医院痤疮医生对于“那么该如何护理才可以远离青春痘呢”介绍吧。

1、日常护理:每日可以早晚一次温水洗脸，清洗清洁皮肤，不要经常用手挤压或抓挠。不要用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质或者激素类的软膏及霜剂。

2、精神、心理因素很重要：不要认为脸上出现痘痘，痤疮反复就悲观，要积极乐观，坚持配合、规范合理的治疗。

3、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，适当多吃新鲜的蔬菜、水果，保持身体营养均衡。

4、生活方面：不吸烟，不喝酒和不喝浓茶等，活动性、炎症性痤疮患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。可以适量加强身体锻炼，提高自身免疫力。

5、防晒：平时注意防晒，避免晒伤皮肤，治疗后皮肤会尤其细嫩，需要特别注意，外出要涂防晒指数在20-25以上的防晒霜。

6、补水：平时注意补水，预防皮肤过于干燥，治疗过后皮肤会较为干燥，需要适量补充一些水分，使皮肤有充足的水分和营养。

以上就是上海江城皮肤病医院痤疮医生对于“那么该如何护理才可以远离青春痘呢”的一些介绍。温馨提醒：上海江城皮肤病现已开通温馨夜门诊和24小时服务，门诊时间延长至晚19:00，白天上班，晚上看病。