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脱发治疗需结合病因选择针对性方案，常见方法包括药物治疗、物理治疗、中医调理及植发手术，具体如下：
药物治疗是基础手段。雄激素性脱发患者可遵医嘱使用米诺地尔酊，通过扩张血管促进毛囊血液循环，刺激头发生长；男性患者还可口服非那雄胺片，抑制雄激素转化以减少脱发。若脱发由内分泌失调引起，如甲状腺功能减退，需补充左甲状腺素钠片调节激素水平；真菌感染导致的脱发，则需外用酮康唑洗剂或口服伊曲康唑胶囊。
物理治疗中，低能量激光治疗通过特定波长红光照射头皮，抑制油脂分泌并激活休止期毛囊，适合药物不耐受或斑秃患者。微针治疗通过微小创伤刺激头皮，促进血液循环和毛囊再生，需在专业机构操作。
中医调理强调辨证施治。肝肾不足型脱发可服用七宝美髯丹、首乌延寿片滋补肝肾；血热型脱发则用凉血四物汤清热凉血。针灸选取百会、风池等穴位，调节气血运行；梅花针叩刺通过局部刺激疏通经络，促进毛囊生长。
植发手术适用于毛囊永/久坏死的严重脱发。通过FUE无痕植发或FUT条状取发技术，将后枕部健康毛囊移植至脱发区，术后需精心护理避免感染。
治疗期间需保持头皮清洁，选择温和洗发产品，避免过度烫染。保证每日7-8小时睡眠，减少精神压力，适当补充黑芝麻、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物。若每日脱发量持续超过100根或出现斑块状脱发，建议及时就医明确病因。
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