在上海中医药大学协爱璟安康复医院康复大厅里，康复师正在指导术后患者训练。患者的家属这样说道，“家门口新开的这家康复医院，实在太方便了，医护很专业，我们过来看望省时省力，舒心多了。”
作为一家专业的康复护理医院，上海中医药大学协爱璟安康复医院致力于为有健康需求的患者提供专业的康复服务。医院位于浦东新区城南路318号，拥有64排CT、高压氧舱等大型医疗设备，可以收住骨科康复、神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。
协爱临床中综合运用高压氧舱、核磁共振、CT、DR、经颅磁等先进设备，结合中医适宜技术、物理治疗(PT)、作业治疗(OT)、言语治疗(ST)、物理因子治疗、康复训练、中药内服外用及心理疏导等多元化手段，形成“早期干预—中期强化—后期巩固”的全周期康复治疗链。
协爱将“患者为中心”理念贯穿全程，创新性融入“五行护理”模式，通过情志调护、功能训练与中医辨证施护相结合，提升护理服务质量与患者就医体验。
院内全面推行中西医协同诊疗模式，以中医辨证施治为核心，系统整合药汤剂、针灸推拿等传统疗法，通过“辨证施治、固本培元”的中医特色干预路径，结合患者个体体质与病程特点，制定“一人一方”个性化的诊疗方案。
为确保医护人员的工作质量和服务水平得到有效的保障。医院对医护人员的招聘、培训、考核、晋升等方面进行了严格的管理。护工团队持证上岗，提供24小时生活照护服务，营养师精.选新鲜食材，制定饮食方案。住院环境温馨舒适，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。
上海中医药大学协爱璟安康复医院是协爱集团下属医院之一，作为上海中医药大学校董单位，协爱集团立足上海、辐射全国，建立了30多家上海中医药大学协爱品牌的连锁中医医院、中医门诊部、康复医院、养老院及多家互联网医院，致力于为更多人提供优质中医药医疗服务。
协爱与复旦大学附属中山医院共建“医疗技术协作中心”，与多家三.甲医院共建医联体，与上海中医药大学共同成立“协爱质量管理委员会”，保障协爱医疗质量的持续提升。
未来，上海中医药大学协爱璟安康复医院将继续坚持以康复医学为导向，不断提升医疗服务质量和水平，为患者提供更加专业、优质、个性化的康复护理服务。
预约参观详询：021-57133120
青少年脊柱侧弯术后常遗留腰背肌肉无力、脊柱活动受限（如弯腰、转身不灵活）、步态异常，多见于10-18岁青少年，术后需通过康复训练巩固矫正效果、增强脊柱稳定性、恢复正常体态与运动能力，避免侧弯复发。
核心康复需求
-增强腰背肌与核心肌群力量，维持脊柱矫正后的稳定性
-改善脊柱屈伸、旋转活动度，恢复日常动作能力
-纠正步态偏差，重建正确站姿与坐姿，预防侧弯复发
分阶段康复方案
-术后1-3个月（支具保护期）：以“稳定脊柱+轻度活动”为主。严格佩戴定制脊柱支具（每天除洗澡外均需佩戴），避免脊柱受力；练“腰背肌等长收缩”（仰卧位，收紧腰背肌肉保持5秒后放松，每次15组，每天2次），增强脊柱支撑力；在支具保护下练“缓慢转身”（身体整体转动，避免腰部扭转，每次5组，每天1次）；避免弯腰、提重物，减少脊柱负担。
-术后3-6个月（支具适应期）：侧重“活动度提升+肌力训练”。在医生指导下逐步减少支具佩戴时间（如每天减少1-2小时）；练“脊柱轻度屈伸”（站立位，双手自然下垂，缓慢前倾身体至轻度酸胀即停止，每次10组，每天2次）；做“小燕飞”（俯卧位，抬起上半身和双腿，保持3秒，每次8组，每天1次），增强腰背肌和核心力量；练“靠墙站立”（背部贴墙，头部、肩部、臀部贴紧墙面，每次10分钟，每天1次），纠正站姿。
-术后6-12个月（巩固期）：聚焦“日常适应+姿势巩固”。完全脱离支具，练“日常动作模拟”（如弯腰捡轻物、系鞋带，保持腰背挺直，每次15分钟，每天1次）；参与温和运动（如游泳、快走，每次20分钟，每周3次），提升身体协调性；定期做“姿势训练”（如靠墙站立、坐姿调整），每天10分钟；复查脊柱X线（术后3个月、6个月、12个月各一次），监测矫正效果；避免剧烈运动（如篮球、跳绳），防止脊柱受力过度。
家庭护理要点
-选择硬度适中的床垫（避免过软导致脊柱塌陷或过硬压迫腰部），睡觉时保持仰卧或侧卧，避免俯卧
-每天检查支具佩戴情况（确保贴合身体，无松动或过紧），若皮肤出现压红，及时调整支具或垫软布
-饮食补充钙和维生素D（如牛奶、豆制品、晒太阳），促进骨骼健康
-术后1年内避免提重物（超过3kg）、剧烈弯腰或扭转动作
-培养孩子正确的坐姿（坐时腰背挺直，不歪身、不驼背）和站姿，避免长时间低头看手机、写作业
