上海中医药大学协爱康安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有CT、DR、彩超、生化分析仪、等大型医疗设备。
我院重点建设康复医学、老年内科、亚重症、认知障碍、特色护理等医疗服务。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案。
院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。
协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。
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老年糖尿病足前期常表现为足部麻木（如“蚁走感”“针刺感”）、发凉、感觉减退（对冷热、疼痛不敏感），易因轻微损伤（如划伤、烫伤、磨破）引发足部溃疡，老年患者因感知能力差、皮肤愈合慢，风险更高。核心是通过康复干预改善足部血液循环、唤醒感觉功能，建立足部防护习惯，预防严重并发症（如足部感染、截肢）。
核心康复需求
-改善足部血液循环，缓解发凉、麻木症状，提升足部温度感知与触觉能力。
-唤醒足部感觉神经，减少“对疼痛不敏感”的情况，避免隐匿性损伤（如鞋袜摩擦导致的皮肤破损）。
-建立足部日常防护习惯（如正确选鞋、足部检查），降低足部溃疡与感染风险。
分阶段康复方案
-感觉唤醒期（1-3个月）：以“感官刺激+循环改善”为主。每天用温水泡脚（水温37℃-38℃，用温度计精准测量，避免烫伤），每次15分钟，泡后用柔软毛巾轻轻擦干，重点擦净指缝；练“足部触觉训练”（用不同质地物品（棉絮、软毛刷、丝绸布料）轻触足部皮肤，从脚趾到脚踝逐步刺激，每次5分钟，每天2次），唤醒感觉神经；做“踝关节勾脚”（勾脚5秒再放松，每次15组，每天2次），促进下肢血液循环，减少血液淤积；严格控制血糖（空腹血糖维持在4.4-7.0mmol/L），为神经修复提供基础。
-循环提升期（3-6个月）：侧重“温和运动+肌肉激活”。练“坐姿抬腿”（坐姿，缓慢抬起小腿至水平位置，保持3秒，每次10组，每天2次），增强下肢肌肉力量，促进血液回流；做“足部按摩”（从脚趾向脚踝方向轻柔推拿，每次10分钟，每天1次），改善足部局部血液循环；借助弹力带练“足部内翻/外翻训练”（将弹力带套在脚掌，缓慢向两侧拉动，每次8组，阻力从0.3kg开始），增强足部肌肉力量，提升稳定性；尝试“缓慢散步”（每次15分钟，每天1次），避免过度劳累。
-防护巩固期（6个月以上）：聚焦“习惯建立+风险预防”。练“足部自我检查”（每天睡前用手触摸足部，检查是否有破损、水疱、红肿，视力不佳者可借助镜子或家人协助）；穿糖尿病专用鞋（圆头、透气、鞋底有弹性，避免挤压足部），选择宽松棉质袜子，避免过紧压迫足部血管；模拟日常动作（如系鞋带、穿袜子，动作缓慢轻柔，每次10分钟，每天1次），减少因感觉迟钝导致的损伤；定期做神经功能评估（每3个月一次），监测感觉恢复情况。
家庭护理要点
-避免用热水袋、电热毯热敷足部（感知迟钝易导致烫伤）；若足部皮肤干燥，可涂抹温和的润肤露（避开伤口与趾缝），保持皮肤滋润。
-严格遵医嘱服药或注射胰岛素，定期监测血糖（每天空腹、餐后各1次），避免血糖波动过大；饮食控制糖分摄入，多吃富含膳食纤维的食物（如燕麦、芹菜、绿叶蔬菜），预防便秘（便秘易加重下肢血液循环负担）。
-若出现足部破损、红肿、流脓，或手脚麻木、刺痛加剧，及时就医；定期修剪趾甲（避免剪伤皮肤，趾甲过长或增厚时可寻求专业人员帮助）。
-家中保持地面干燥，清理电线、杂物等障碍物，避免绊倒；每天记录足部情况（如是否有麻木、破损），为医生调整康复方案提供参考。
