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长时间服用减肥药会导致哪些恶性结果
2018-12-12 10:58
不同类型的减肥药会引发哪些健康问题
不少的减肥者为了在短时间里获得明显的减肥效果，而采用药物减肥的方式，这种方式很容易给身体造成伤害，大家一定要多加注意、慎重选择。健康减肥专家指出如今市场上的减肥......
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2018-12-12 10:58
外用减肥药在使用时应该注意什么
减肥药的种类是非常多的，除了各种的内服的药物以外，还有一些减肥药是外用的。很多的朋友认为外用的减肥药安全性要高于内服的减肥药，因此如今使用外用减肥药非常的普遍。......
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2018-12-11 18:10
减肥药要慎重 记住5点帮助大家辨别真假
因为药物减肥的流行，如今市场上的减肥药品是越来越多了，这给减肥者带去了更多的减肥选择，同时也给大家出了一个难题：这么多的减肥药，应该如何进行选择呢？专家提醒大家......
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2018-12-11 18:10
减肥药不能乱吃 只有5种人适合
很多人在减肥时都喜欢吃减肥药，但是专家提醒大家减肥药不能乱吃，作为一种“药品”，减肥药有着诸多的副租用，如果大家随意乱吃很容易给身体造成伤害。如果大家想要通过服......
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2018-12-11 18:09
吃减肥药不得不说的5大副作用
吃减肥药是如今很多减肥者的选择，目的就是为了在短时间里减肥。但是大家是否清楚，吃减肥药减肥并不健康，这种减肥方式会伤害大家的身体。减肥专家指出吃减肥药会引发很多......
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2018-12-11 18:05
减肥药5大副作用值得注意
减肥的方式有很多种，而不少的减肥者为了快速减肥会选择吃减肥药。这种减肥方式能帮助减肥者在较短的时间里减轻体重，但是却容易给身体造成伤害。减肥专家指出，减肥药的副......
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2018-12-11 18:04
4款美味糙米粥一定别错过
粗粮减肥如今已经成为了一种时尚，不少的减肥者都会在日常饮食中加入各种的粗粮，一方面能促进消化与吸收，另一方面也能帮助大家更好的减肥。糙米是一种常见的粗粮，别看这......
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2018-12-10 16:53
懒人减肥法！5种节食法躺着就能瘦
知道大家都喜欢懒人减肥法，最好躺着不动就能瘦的，想得倒是挺美的，不过我这里真的有超简单的减肥法哟。节食减肥也可以吃得饱吃得好，来试试懒人节食法吧。...
[详细]
2018-12-10 15:08
每天运动一小时 怎么还没能瘦下去
每天运动一小时为什么还不瘦?很多人每天都在运动，但是却没能瘦下去，这是怎么回事?今天就跟着小编一起来了解一下吧。...
[详细]
2018-12-10 11:06
酸奶加红糖 美味的减肥良药
很多减肥的妹子都喜欢喝酸奶，这是因为酸奶可以帮助消化还有饱腹感。酸奶加红糖是我们生活中的一剂减肥良药，特别是对于女性来说，酸奶和红糖都是对于身体有很大的益处的食......
[详细]
2018-12-07 17:54
你不知道的喝水减肥法
很多喜欢减肥的朋友都知道喝水减肥法，但是这个方法一直受到质疑。喝水减肥法是大部分人认为最健康、最方便的减肥方式了。那么正确的喝水减肥方法又有多少人了解呢？掌握正......
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2018-12-07 17:53
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2018-12-10 15:08
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2018-12-07 17:54
吃什么水果可以减肥
减肥的人在现代生活中随处可见，有人采用节食减肥，有人采用药物减肥。也有一些人控制不住自己的嘴，想既能让自己饿不着，还能减肥。所以小编今天就带这些想减肥的人看看吃......
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2018-12-07 17:27
这几种食物影响减肥 别吃
减肥是许多胖子都会做的事情，不过有许多人的减肥都没有规划，只是每天多运动，少吃饭来减肥。其实减肥有一些要注意的地方，那么减肥期间不能吃什么?晚上不吃饭能减肥吗?......
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2018-12-05 17:01
经期减肥吃哪些食物才有效
经期的时候减肥是很多女性都会做的事情。那你知道在月经期有哪些减肥方法吗，在经期的时候减肥又有哪些注意事项呢，在经期的时候减肥吃哪些食物才有效呢，接下来就和小编一......
[详细]
2018-12-05 16:28
减肥最该吃的肉就是鸡胸肉,越吃越瘦
鸡胸肉可以减肥是人尽皆知的常识了吧，基本每个减肥的人都会吃鸡胸肉，至于鸡胸肉作为肉食为何能减肥想必有些人不是太清楚，鸡胸肉又该怎么吃才能减肥呢？下面给大家介绍。...
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2018-12-05 15:45
早上这样吃竟然还可以减肥
如今很多人为了早上能够多睡一会儿都会选择不吃早饭，而且还觉得不吃早饭还可以减肥，这样是很不健康，很不科学的，不仅不会减肥，还容易吃什么都会长肉，那么我们早上吃什......
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2018-12-04 17:28
午餐吃这些竟然可以越吃越瘦
俗话说早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，可是现在很多人都反了，早餐不吃、午餐随意吃、晚餐吃好又吃饱，这样很容易发胖，其实我们可以通过午餐来帮助我们减肥，很多人因为工......
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2018-12-04 17:26
怎么减肥 豆浆加一物减肥效果好
豆浆是我们日常生活中经常会饮用的，很多人对于豆浆能不能减肥存在着一定的怀疑，那么经常喝豆浆可以减肥吗，经常喝豆浆对于我们的身体有什么样的好处呢？下面就一起去了解......
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2018-12-04 11:41
减肥吃什么食物好 如何快速瘦身
很多人在减肥的时候会选择在晚上不吃或者是少吃，那么你们知道怎样可以达到减肥的效果吗?想要减肥那么我们需要的就是正确的减肥方法，那么你们知道健康的减肥方法有哪些吗......
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2018-12-04 11:39
介绍工作瘦身两不误的营养早餐
现代社会中，很多上班族为肥胖困扰不已，每次都下定决心要减肥，到最后还是以失败告终。那么，上班族减肥方法有哪些呢?上班族该如何减肥呢?下面，我们一起到文中看看，上......
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2018-12-03 17:21
每天运动一小时 怎么还没能瘦下去
2018-12-10 11:06
腿粗怎么快速瘦脂肪 妹子必看
拥有一双修长美丽的腿是每个女人的梦想，但很多女孩子却发现腿是最难瘦的，腿粗很难瘦，主要是以下几个原因。...
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2018-12-06 17:40
想要大腿越来越瘦 就坚持这样做
现在的生活条件好了，我们吃的也是越来越好，身上的肉总是在不经意间就噌噌地往上长，尤其是腿上的肉，长得容易，可减下来是很难的，所以我们要选择适合自己的方法，这样才......
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2018-12-06 17:32
运动减肥的12个要点 拥有好身材不是梦
减肥是一个女性的头等大事，拥有纤细的身材，才能有更高的回头率。造成得胖的原因有很多，比如缺乏运动，过量的暴饮暴食。肥胖不可怕，可怕的你没有一颗坚定减肥的心。那么......
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2018-12-05 10:11
想要拥有漂亮的锁骨就要学会这样做
现在的女性对自己的身材要求是越来越高了，腹肌、小蛮腰、大长腿、蝴蝶背，现在连锁骨都有要求了。锁骨的部位是很难减的，要求脖子下面没有肉才行。那么如何能够拥有漂亮的......
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2018-11-28 11:19
女性减肥,俯卧撑是首选,好处还很多
大多数人听到俯卧撑这个名词，最先联想到的都是男生，虽然这种运动通常都被认为是男性运动，但是俯卧撑无论男女都可以做的，其减肥塑身效果不比其他健身运动差。只要坚持长......
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2018-11-27 10:33
脸大的人应该如何瘦脸
现实生活中有很多女性都希望自己漂亮一点，印象中漂亮的标准是一副瓜子脸或是鹅蛋脸，所以脸大也就成了很多女性的烦恼，其实生活中，不注意一些习惯是会让脸越变越大的。而......
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2018-11-23 17:20
每天做三个动作 双腿变得又细又长
好身材就是身体的各个部位都得恰到好处，胖瘦得宜，而修长纤瘦的双腿就是好身材的标志。女孩们都希望拥有纤细的大长腿，但是先天条件不足，只能通过后天锻炼了，那么瘦腿的......
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2018-11-20 17:26
跑步机的正确使用方法 按照这个步骤就能瘦
跑步减肥是常见的减肥方式，跑步机也应运而生。习惯使用跑步机减肥的人抱怨，每天都在跑步，为什么还是没有瘦。下面教大家跑步机的正确使用方法，让你真正瘦出效果。...
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2018-11-19 17:46
怎样有效减掉大腿上的肉
我们都知道，一个人腿上的肉太多是十分不美观的，所以腿上的肉太多最好采取方法减掉它，那么怎么样才能减掉大腿上的肉呢?瘦大腿的方法有哪些呢?今天就为大家具体的介绍一......
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2018-11-19 15:43
如何通过慢跑正确减肥
在日常生活当中，有很多人通过慢跑来减肥，但是有些人的方法确实不正确的，那么慢跑真的可以减肥吗?慢跑减肥的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下慢跑减肥的方法!下面就......
[详细]
2018-11-19 15:43
慢跑怎么减肥 想减肥得做好这些
减肥的人有很多，但是有些人的方法却是不正确的。生活当中很多人通过慢跑来减肥，那么慢跑真的可以减肥吗?慢跑减肥的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下慢跑减肥的方法!......
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2018-11-16 17:49
减肥药吃多了有哪些危害呢
2018-10-30 17:48
减肥药有哪些副作用呢 减肥者必看
人们因为各种饭局以及工作时间过长，没有时间运动，造成肥胖，而肥胖的人最大的烦恼就是如何减肥，相信很多的人都试过运动减肥，但是由于忙没有时间运用就被搁置了，最终选......
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2018-10-30 13:45
两种中草药减肥茶清热又降脂
现在都流行中草药减肥，据市面上的介绍，中草药进行减肥的话，既没有负效果，还能有效减下来，可谓是不可多得的减肥方法了。市场上的中药草减肥茶，琳琅满目，让人不知道该......
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2018-07-31 10:35
盘点乱吃减肥药的8大危害
很多人想减肥第一个想到的都是吃减肥药，那么你知道吃减肥药的危害有哪些吗？现在不少电视杂志上都登出了“特效减肥药”的介绍广告，里面说得一板一眼，还打着纯天然的幌子......
[详细]
2018-05-17 16:48
五种减肥药你知道该如何选购么
你试过药物减肥吗?减肥药减肥靠谱吗?减肥的过程枯燥而乏味，不少人不能够坚持自己的减肥规划，不管是节食还是运动都容易半途而废，一种被动的减肥方式就吸引了不少人的注......
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2018-02-10 14:30
怎样才能知道你适不适合吃减肥药
有些急于减肥的人群，首先想到的就是凭借减肥药来减肥，但是你是否有考虑过，你适不适合吃减肥药呢?长期服用减肥药会带来诸多不良反应，甚至导致人体产生耐药性。那么哪些......
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2017-11-17 16:26
为你揭秘瘦身霜的瘦身真相
现在市场上悄然出现了很多瘦身霜类的减肥产品，很多人对明星现身说法提到那些神奇的瘦身霜颇感兴趣。但是瘦身霜真能抹哪儿瘦哪儿吗?这些纤体产品真有奇效吗?下面就来给你......
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2017-11-09 16:34
使用瘦身霜减肥产品注意的几大点
针对于一些肥胖又懒的人，很多商家研制出了这样一款减肥产品，那就是传说中的“抹哪里哪里就会瘦”的瘦身霜!这个瘦身霜减肥产品真的这么神奇吗?说句真心话，减肥产品也有......
[详细]
2017-10-27 17:44
减肥药危害多 绿色瘦身才是王道
随着时代和科学的发展，减肥药的作用机理也越来越多，从最初的强行促进人体排泄到现在抑制神经、减少食欲和促进代谢，琳琅满目的商品打着让消费者模糊概念的旗号，在模棱两......
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2017-09-10 22:32
减肥药如何使用
现在减肥药物很多,各种各样,很多女性盲目追求,就会造成效果不佳,想要成功减肥就要清楚减肥药用法....
[详细]
2017-06-01 16:22
减肥瘦身：最有效的7类中药
你不是一直都想要健身吗？你不是一直都在减肥寻求一个好的身材吗？也许你听说过中药在这方面的作用……...
[详细]
2015-06-02 15:51
中药减肥方法小妙招
下面几种中药减肥方法小妙招既有较好效果，副作用又小，大家可以学习下。...
[详细]
2015-06-02 15:22
什么是吸脂减肥 这方法会反弹吗
2018-10-30 17:35
对于吸脂瘦身整形你都了解多少 安全吗
女性朋友都知道吸脂瘦身方法吧，它是一种通过吸取脂肪来达到减肥瘦身的手术。那么，什么是吸脂瘦身整形?吸脂瘦身整形手术有哪些?吸脂瘦身整形要多少钱?跟着小编一起来看......
[详细]
2018-10-30 13:37
吸脂手术减肥效果到底如何呢
吸脂手术是一种比较普遍的减肥方法，脂肪抽吸术禁忌症是严重心脏疾病、糖尿病和出血性疾病，女性患者最好避开月经期，瘢痕体质者慎用。那么选择吸脂手术进行减肥效果如何呢......
[详细]
2018-08-16 16:21
女性吸脂减肥的原理及其功效揭秘
在富营养化越来越严重的当下，越来越多的人变得爱美，女生们谁不想要苗条身材，但又减不下来，所以选择了吸脂。吸脂对于他们来说并不是很陌生，通过吸脂可以保持自己的完美......
[详细]
2018-08-13 13:20
吸脂减肥效果真的好吗 有何副作用
吸脂大家都知道吗，对于减肥的朋友得多了解一下的，这就是抽出体内多余的脂肪，被不少肥胖人士认为是减肥的捷径之一。那么吸脂就是能够减肥的意思吗，吸脂有哪些副作用吗，......
[详细]
2018-07-16 14:47
腹部赘肉吸脂解决 术后护理更重要
生活在21世纪的人，都背负着太多的生活和工作压力。特别是大城市的人，为了生活，为了房子，都在用生命在奋斗。有很多的上班族由于工作和生活的双重压力，根本没时间去锻......
[详细]
2018-07-12 14:51
关于腹部抽脂你要知道这些
日产生活中，减肥是许多肥胖的人都会做的一件事，特别是女性，有些女性就算是不胖也要减肥，减肥的方法有许多种，而抽脂就是一种常见的减肥方法，那么请问腹部抽脂有什么危......
[详细]
2018-05-28 13:41
背部吸脂方法原理是什么
厚实的背部会让很多爱美女性变得自卑，性感的露背装是不敢穿。为了能让自己的背部线条变得柔美，不少人会选择做背部吸脂手术。那背部吸脂方法是什么呢？术后如何护理呢？来......
[详细]
2018-05-17 15:29
大腿吸脂效果如何 让你和大象腿说拜拜
相信对于很多腿部粗壮的女孩子来说，最方便快捷的瘦腿方式是吸脂手术。那么大腿吸脂效果如何呢?大腿吸脂是不是真的能帮大家告别大象腿呢？今天就跟小编来了解一下。...
[详细]
2018-04-08 14:49
减肥就这么简单 还在抽脂吗？
外食过于油腻、在椅子上一坐就是一整天，体脂肪过高所带来的身型肥胖、心血管疾病等，一直都是国人十大死因的榜首，民众更是对「脂肪」两字闻之色变。...
[详细]
2018-03-29 18:01
吸脂后体重会增加？哪些人不宜吸脂
吸脂，通俗地说就是抽取脂肪。吸脂就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂......
[详细]
2018-03-07 17:16
吸脂不一定是减肥 又有哪些人不能吸脂
吸脂，通俗地说就是抽取脂肪。吸脂就是利用一个负压真空信息(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪......
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2018-02-06 16:49
减肥按摩什么穴位好
现在很多人都认为一胖毁所有，对于减肥一直都是我们所热衷的事情，所以减肥很需要我们找对方法的，那么对于减肥我们应该怎么做好呢?其实很简单的，穴位按摩减肥很不错的，......
[详细]
2018-11-13 17:25
腹部按摩减肥法 甩掉
肚子上面有“游泳圈”可能是每个人都不愿意遇见的事情，对于这类情况我们可能非常苦恼，该怎么减掉肚子上面的肉呢?可能很多方法都不是那么好使，其实按摩是不错的选择，按......
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2018-11-13 17:20
如何减肥 按摩哪些部位能减肥呢
减肥是很多人都在做的一件事情，但是你们知道通过穴位的按摩方法也是可以有效减肥的吗?很多人肯定都想那该怎么做呢?靠谱吗?今天小编给大家讲讲穴位按摩减肥靠谱吗、按摩......
[详细]
2018-11-05 11:42
刮痧瘦脸法安全吗?怎么刮才有效呢?
小脸才是大众的审美趋向，脸大都觉得不好看，想瘦脸。瘦脸与瘦身上其他部位不同，脸是重要门面，必须保证安全。刮痧是一种传统的疗法，用器具在皮肤上刮拭，通过疏通经络、......
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2018-10-30 16:20
针灸减肥要注意这几点
现在想要到达减肥效果的途径越来越多了，很多人选择针灸的方法来到达减肥的效果，但是因为针灸减肥方法还没有普及，所以存在误区，那么针灸减肥的误区有哪些?针灸减肥原理......
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2018-10-30 11:06
中药到底怎么减肥 减肥方法有哪些
中药减肥是一种很好的减肥方式，它既可以消除脂肪，达到减肥的目的，又让身体气血运行更佳，排出体内的代谢废物和毒素。下面就让小编给大家介绍一下什么是中药减肥，中药减......
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2018-10-25 17:19
快速瘦身妙招都有哪些呢
减肥瘦身想必你也特别关心吧，是的，肥胖真的是让我们很烦恼，看着自己一身的肥肉真的要愁死了吧。减肥的方法有很多，但是快速减肥的方法您知道几个呢?今天小编就为您带来......
[详细]
2018-09-25 16:28
按摩减肥效果好吗 会反弹吗
按摩减肥效果真的好吗，为什么现在很多朋友都比较热衷按摩减肥呢，这个减肥方法会反弹吗?按摩减肥是近兴起的减肥项目，一边按摩一边减肥真是好享受。但是按摩减肥是“按”......
[详细]
2018-09-19 16:14
这些中药减肥偏方让你瘦不停
女人的美丽不仅仅靠的是脸蛋，身材也是重要的评判标准。没有一个女人不希望自己身材可以非常完美的，所以说减肥是非常重要的事情，但是一定要用对方法，不然减了也白减。那......
[详细]
2018-09-18 17:02
减肥怎么做 按摩的减肥方法有哪些
减肥可是很多朋友都渴望的，怎么减肥呢？很多人都在寻找各种各样的方法减肥，你们知道通过穴位的按摩方法也是可以有效减肥的吗?很多人肯定都想知道该怎么做，今天小编给大......
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2018-09-11 10:32
中医推荐3款中药减肥偏方
现在很多人都喜欢减肥，那么你听说过中医减肥吗？中医减肥是有研究的，只有用对了方法，减肥效果才会明显。但是一般人可能不怎么懂中医有哪些秘方可以减肥。下面就由小编为......
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2018-08-17 17:25
如何利用中医的针灸按摩健康减肥
中医对于肥胖的认识早有记载，发生原因多与“湿、痰、虚”有关。中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常......
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2018-08-17 17:23
白领发胖怎么回事 为什么会发胖呢
女人最怕发胖了，尤其是坐办公室的女人，每天都坐着工作，运动的机会少之又少，不发胖那是不可能的，尤其是腰腹部位。所以说，女白领要学会控制身材，别让自己的身材毁了，......
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2018-12-07 17:38
男人做这些运动可以减肥
众所周知，人之所以会超重，除了疾病等原因之外，一般都是摄入的热量太高，而消耗的热量太少。二者之间长期的差距，慢慢就变成了脂肪堆积在我们的体内。那么男人如果发胖了......
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2018-12-05 16:59
上班族不同肥胖类型对应的减肥方法
整天呆在办公室里，虽然看上去很舒适，但是肥胖的困扰也悄悄的缠上了办公室一族。那么作为白领一族，应该如何减肥呢?减肥的饮食应该如何安排呢?对于上班族减肥，首要的一......
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2018-12-03 17:32
男人怎么减掉肚子上的赘肉
在我们的日常生活中，有很多男性由于饮食的丰盛导致大肚子的现象发生，那你知道男人怎么减肚子上的赘肉吗?男人吃什么食物可以减肚子上的肉呢？平日里男人减大肚子的运动又......
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2018-11-28 17:46
男人要如何瘦腹减掉啤酒肚
在当今社会，不仅仅只有女性朋友会爱美，俗话说得好爱美之心人人皆有，男性朋友也有爱美的心思。但是现在很多男性朋友都会熬夜喝酒，从而导致啤酒肚的形成。现在的女生都喜......
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2018-11-26 17:39
男人这样减肥竟能瘦好几斤
很多的男人都想知道怎样能够帮助自己快速减掉腹部赘肉，因为一个大肚腩让他们的形象受损，同时还会带来很多疾病。今天就让小编带着大家一起去了解关于男士腹部赘肉减肥怎样......
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2018-11-13 17:16
男性为什么结婚后容易发胖 如何预防?
相信每个男人都希望自己拥有一张帅气的脸庞和一副健壮的身体。人的容貌和体型是天生的，有一些人天生就比较胖，而有些人婚后就会发福，特别是一些男性。而发现问题就需要好......
[详细]
2018-11-12 13:35
注意 孩子肥胖容易导致这些问题
很多人只注意大人的肥胖，知道大人胖了就会有高血脂、高血压以及高血糖，但孩子肥胖的时候却觉得孩子胖起来好玩，甚至觉得很健康，吃得多长得好，可是你真的认为孩子越胖越......
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2018-11-06 17:13
六大秘诀让你瘦身快人一步
对于孕妇来说，十月怀胎，为了宝宝能够有充足的营养，孕期妈妈经常是老鸡汤、炖猪脚等不离口的，这样进补的结果就是体重增加，腰围变大。那么产后瘦身就成了刻不容缓的事，......
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2018-10-24 17:40
适用于电脑族的快速减肥方法
随着网络科技越来越发达，很多朋友们都成为了“网虫”、“电脑族”，玩电脑的坏处挺多的，如果久坐于电脑前，首先就会有一个身体肥胖的情况出现，那电脑族该如何减肥呢?今......
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2018-10-23 17:14
男性应该怎么预防肥胖好
肥胖越来越多地出现在不少人身上，现在生活当中，我们常常见到很多男性有很大的啤酒肚，身材肥胖。这样一直肥胖下去对身体不好。那么，男人发胖的原因是什么呢?男性应该怎......
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2018-10-19 14:04
白领易肥胖 5个因素在作祟
怎样减肥又减压是很多白领一族头疼的问题。对于白领来说，竞争越来越大，压力也越来越重，随之而来的压力胖是雪上加霜，让白领们陷入了压力越大越胖，越胖压力越大的怪圈。......
[详细]
2018-10-17 17:11
你不知道的喝水减肥法
很多喜欢减肥的朋友都知道喝水减肥法，但是这个方法一直受到质疑。喝水减肥法是大部分人认为最健康、最方便的减肥方式了。那么正确的喝水减肥方法又有多少人了解呢？掌握正......
[详细]
2018-12-07 17:53
碳水化合物真的是减肥的关键？
网上有很多新闻说某某戒掉饮料竟然体重下降二十多斤，这样的例子数不胜数。就连小编自己不喝果啤之后也瘦掉了五六斤，虽然比较少，但是也是让自己开心了很久。那么，减少碳......
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2018-12-07 17:51
这六个科学减肥小常识要收下
减肥真的是一件很痛苦的事情，这也不能吃，那也不能吃，觉得生活都失去了某种乐趣，最伤心的是，还减不了多少。然而，而看一些影视明星，人家怀孕生子之后，数月就恢复正常......
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2018-12-07 17:50
尝试一下正确的喝水减肥法
很多人都知道喝水可以减肥，但是错误的时间喝水会造成身体的浮肿，不但没减肥，反而会看起来更胖。如何喝水才能有效减肥呢?小编来告诉你正确的喝水减肥法。...
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2018-12-07 17:49
哪些运动是不适合大体重人群做的呢?
减肥是我们生活中随处可见的话题，减肥方法也是层出不穷，让人无法选择。但是对于每个人来说，那些减肥的文章并不是所有都是适用的，特别是对于大体重的人来说，有很多的减......
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2018-12-07 17:46
经期减肥注意事项 吃什么好
在经期前后包括经期一周的时间内，身体的激素分泌、循环代谢都会出现波动，因此这段时间进行减肥效果比平时要好。但正因为这个时期的特殊，减肥需要注意身体状况，那么怎么......
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2018-12-07 13:49
小腹怎么瘦 如何快速瘦小腹呢
身材好不好，对于女人而言是非常重要的。因为好身材可以让女人们的魅力增加好几个等级的，所以说，女人们要多关注自己的身材，比如说当你看到自己的小腹凸起来得很明显了，......
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2018-12-06 17:39
瘦不下来的原因 减肥不注意这些事会变得更胖
很多朋友坚持减肥一段时间之后，发现效果微乎其微，甚至还有些朋友会发现自己变得更胖了，不知是何原因导致的，今天就让我们一起看一看瘦不下来的原因有哪些，如何健康减肥......
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2018-12-06 11:51
如何减去身上油腻腻的脂
大多数肥胖的人，都是因为体内脂肪过高，看上去油腻腻的。那么又该如何减去身上那油腻腻的脂肪呢?能够达到减脂效果的运动有很多，比如打篮球、踢足球、打羽毛球等等都可以......
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2018-12-05 16:29
报了健身房就能减掉肥了?你得这么做才有效
怎么样才能减肥快?现在人都选择在健身房减肥锻炼，但是钱花了，时间也浪费了，却没有效果。长期这么下去还是没有作用的，因为你得掌握锻炼的方法，以下几点能够帮你提高锻......
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2018-12-05 16:22
减肥期间可以喝红糖水吗？
对于女性朋友来说，没事喝一杯红糖水，既惬意又养生。但是对于很多减肥的人来说，红糖就好像一个禁区。那么，到底减肥能不能喝红糖呢？你了解吗？下面小编就和大家说一说减......
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2018-12-05 11:53
吃米饭和馒头哪个更容易减掉肥呢
一说到减肥，不少女性首先想到不吃或少吃主食，甚至跟风一些明星，彻底拒绝碳水化合物。从健康角度，我们并不支持这种行为。而如果细究馒头和米饭哪个更减肥，我们来看看具......
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2018-12-04 11:45
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