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知名造型师的产后瘦身秘笈 新妈妈们有救了

发布时间: 2018-12-25 来源:飞华健康网 编辑:20540

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怀孕时为了给孩子补充足够的营养,妈妈们都会大吃特吃,结果自己的体型越来越胖,生产完后就想立刻瘦下来。当然不是说瘦就瘦的,很多妈妈尝试了很多方法,做了很多努力,还是没瘦下来。到底怎样才能减肥变成辣妈呢?

淳子,是一名深受百位明星、超模以及国际政要喜爱的造型师,也是一个双胞胎妈妈。怀孕时,为了让自己的双胞胎女儿Kivi、Viki摄取足够的营养、体重达标,淳子想尽办法地让自己多吃,到生产前夕,淳子的体重达到了150斤(未怀孕时体重96斤左右)。生产完,淳子的体重是130斤,经过体能训练和饮食控制双管齐下,18个月后,淳子成功瘦到了怀孕前的体重96斤。两年时间真的能改变很多事,淳子用自己的实际行动告诉我们:没有不可能的事,只在于你有没有去尝试!让我们一起学一学淳子老师的产后瘦身秘笈吧!

淳子:告诉新妈妈们的话

想减掉20斤就用这3种方法,第一个最快,第二个不反弹!
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