您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

吸脂减肥,了解身型易成功

发布时间: 2020-12-17 15:26

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

吸脂减肥一直吸引着很多减肥人士的眼球,因为吸脂方便快捷,所以就有人甘愿冒着风险,去尝试吸脂减肥术,在这里需要提醒大家的是,吸脂减肥认清身材,更容易成功,一起来看看你是什么身材吧。

吸脂减肥,了解身型易成功

身材的分类

人可以分为瘦人、胖人、高人、矮人,这是传统的分类方法。而我们今天所谈的身材分类,是按照肥胖的方式划分不同的身材类型。

第一类:香蕉人

这一类型的特点是,当胖的时候,浑身上下均匀的发福。当收的时候,全身上下均匀的缩水,连胸部都不例外。从外观上看,“香蕉人”胸平肩窄,髋骨也比较窄小,腰线不突出。瘦时像一根黄瓜,胖时像一个水桶。

第二类:苹果人

此类型人的肥胖重点往往集中在上半身,脂肪习惯性堆积在胸部和腹部。“苹果人”的上半身看上去总是波涛汹涌,双腿相对纤细,髋骨较窄。这类型的人一旦发胖,总与人魁梧的感觉。

吸脂减肥,了解身型易成功

第三类:梨人

这类型的人最适合当新闻主播,因为他们的上半身往往纤细有致,隔着主播台看还是美女一枚。“梨人”的脂肪喜欢堆积在腹部、臀部、大腿等地方。

第四类:魔鬼沙漏人

这类就是传说中的魔鬼身材,先天性的S曲线者。他们的身材特定是,大胸、细腰、丰臀。“沙漏人”发胖时,脂肪堆积也会比较均匀,就像沙漏横向放大了一样。

清楚自己的肥胖类型,根据自身特点去进行吸脂减肥术,瘦起来会更轻松!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

吸脂减肥 清楚肥胖类型更易成功
吸脂减肥 清楚肥胖类型更易成功
吸脂减肥一直吸引着很多减肥人士的眼球,因为吸脂方便快捷,所以很多人甘愿冒着风险去尝试吸脂减肥术。在这里需要提醒大家的是吸脂减肥认清身材,更容易成功!吸脂减肥清楚肥胖类型更...[详细]
发布于 2012-08-07

最新推荐

早上怎么样减肥效果最好
早上怎么样减肥效果最好
早上减肥效果最好的方法主要有调整饮食结构、空腹有氧运动、补充足够水分、规律作息时间、适当力量训练。1、调整饮食结构早餐选择高蛋白、低升糖指数的食物有助于控制全天食欲。推荐食用水...[详细]
2025-12-02 16:33
胃大怎么减肥最实用
胃大怎么减肥最实用
胃大通常指腹部脂肪堆积或胃部膨隆,可通过饮食调整、运动锻炼、行为干预、医疗辅助及生活习惯改善等方式科学减重。胃大可能与长期饮食过量、缺乏运动、代谢异常等因素有关,需结合个体情况...[详细]
2025-12-02 15:45
瘦身贴可以减肥吗
瘦身贴可以减肥吗
瘦身贴一般不能达到科学减肥的效果,其作用主要通过局部刺激或药物渗透产生短暂效果,无法替代饮食控制和运动。市面常见的瘦身贴多含有辣椒素、咖啡因等成分,通过促进局部血液循环或轻微发...[详细]
2025-12-02 14:58
从160斤瘦到142斤!早上空腹先吃这3样,不用饿肚子,掉秤真的快
从160斤瘦到142斤!早上空腹先吃这3样,不用饿肚子,掉秤真的快
早上起床时,身体经过一夜的代谢调整,正处于燃脂黄金期。这个时段选对食物,不仅能唤醒沉睡的代谢系统,还能让全天脂肪燃烧效率提升30%。那些成功减重18斤的聪明人,其实都掌握着这套...[详细]
2025-12-02 14:54
怎么减肥不瘦胸呢
怎么减肥不瘦胸呢
减肥不瘦胸可通过调整饮食结构、科学运动、补充优质蛋白、穿戴合适内衣、规律作息等方式实现。胸部主要由脂肪和乳腺组织构成,减肥时需避免过度热量缺口导致脂肪流失过快。1、调整饮食结构...[详细]
2025-12-02 14:11
一天当中什么时候减肥最好
一天当中什么时候减肥最好
一天当中减肥效果较好的时段是早晨空腹时和下午运动后。早晨空腹运动有助于加速脂肪燃烧,下午运动后代谢率较高能持续消耗热量。减肥效果与个人作息、运动强度及饮食控制密切相关,需结合自...[详细]
2025-12-02 13:23
怎样减肥最快最有效最简单的方法
怎样减肥最快最有效最简单的方法
减肥最快最有效最简单的方法主要有控制饮食、增加运动、调整作息、行为干预、药物辅助等。减肥需要科学规划,避免过度节食或剧烈运动导致健康风险。1、控制饮食减少高热量食物摄入,增加蔬...[详细]
2025-12-02 12:36
医院动态 特色诊疗