您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

吸脂减肥,了解身型易成功

发布时间: 2020-12-17 15:26

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

吸脂减肥一直吸引着很多减肥人士的眼球,因为吸脂方便快捷,所以就有人甘愿冒着风险,去尝试吸脂减肥术,在这里需要提醒大家的是,吸脂减肥认清身材,更容易成功,一起来看看你是什么身材吧。

吸脂减肥,了解身型易成功

身材的分类

人可以分为瘦人、胖人、高人、矮人,这是传统的分类方法。而我们今天所谈的身材分类,是按照肥胖的方式划分不同的身材类型。

第一类:香蕉人

这一类型的特点是,当胖的时候,浑身上下均匀的发福。当收的时候,全身上下均匀的缩水,连胸部都不例外。从外观上看,“香蕉人”胸平肩窄,髋骨也比较窄小,腰线不突出。瘦时像一根黄瓜,胖时像一个水桶。

第二类:苹果人

此类型人的肥胖重点往往集中在上半身,脂肪习惯性堆积在胸部和腹部。“苹果人”的上半身看上去总是波涛汹涌,双腿相对纤细,髋骨较窄。这类型的人一旦发胖,总与人魁梧的感觉。

吸脂减肥,了解身型易成功

第三类:梨人

这类型的人最适合当新闻主播,因为他们的上半身往往纤细有致,隔着主播台看还是美女一枚。“梨人”的脂肪喜欢堆积在腹部、臀部、大腿等地方。

第四类:魔鬼沙漏人

这类就是传说中的魔鬼身材,先天性的S曲线者。他们的身材特定是,大胸、细腰、丰臀。“沙漏人”发胖时,脂肪堆积也会比较均匀,就像沙漏横向放大了一样。

清楚自己的肥胖类型,根据自身特点去进行吸脂减肥术,瘦起来会更轻松!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

吸脂减肥 清楚肥胖类型更易成功
吸脂减肥 清楚肥胖类型更易成功
吸脂减肥一直吸引着很多减肥人士的眼球,因为吸脂方便快捷,所以很多人甘愿冒着风险去尝试吸脂减肥术。在这里需要提醒大家的是吸脂减肥认清身材,更容易成功!吸脂减肥清楚肥胖类型更...[详细]
发布于 2012-08-07

最新推荐

如果晚上跳健身操能减肥吗
如果晚上跳健身操能减肥吗
晚上跳健身操一般能帮助减肥,但需结合饮食控制与长期坚持才能达到理想效果。跳健身操属于有氧运动,能够促进热量消耗,加速脂肪分解。运动时心率维持在适当区间,持续30分钟以上可有效动...[详细]
2025-11-22 16:33
一天最佳运动减肥时间
一天最佳运动减肥时间
一天中最佳的运动减肥时间通常为早晨空腹时或傍晚时段,这两个时间段可能更有利于脂肪燃烧。早晨空腹运动时,人体经过一夜的消耗,体内糖原储备较低,此时进行有氧运动如慢跑、快走等,身体...[详细]
2025-11-22 15:45
体重140斤怎么减肥
体重140斤怎么减肥
体重140斤可通过调整饮食、增加运动、行为干预、药物治疗、手术治疗等方式减肥。体重超重可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌紊乱、心理因素等原因有关。1、调整饮食减少高...[详细]
2025-11-22 14:58
纤瘦减肥效果怎么样
纤瘦减肥效果怎么样
纤瘦减肥效果因人而异,需结合个体代谢差异与执行规范性综合评估。纤瘦作为减肥辅助手段,主要通过控制热量摄入与促进代谢发挥作用,其核心效果受饮食配合度、运动强度、基础代谢率等因素影...[详细]
2025-11-22 14:11
跳绳减肥哪里先瘦
跳绳减肥哪里先瘦
跳绳减肥通常会先瘦腹部、大腿和臀部等脂肪堆积较多的部位。跳绳属于全身性有氧运动,能有效消耗热量并促进脂肪分解,但具体瘦身顺序与个人体质、运动强度等因素有关。跳绳时主要通过下肢发...[详细]
2025-11-22 13:23
如何增强减肥的意志力
如何增强减肥的意志力
增强减肥意志力可通过设定明确目标、建立奖励机制、寻找社会支持、调整饮食结构、规律运动等方式实现。减肥意志力薄弱通常与目标模糊、缺乏正向激励、孤立无援、饮食失衡、运动不足等因素有...[详细]
2025-11-22 12:36
燃脂糖果真的能减肥吗
燃脂糖果真的能减肥吗
燃脂糖果通常不能达到有效减肥的效果。减肥需要科学控制饮食与合理运动,燃脂糖果可能含有咖啡因、左旋肉碱等成分,但实际作用有限且存在健康风险。市面上的燃脂糖果常宣称通过加速代谢或抑...[详细]
2025-11-22 11:48
医院动态 特色诊疗