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长轻瘦身：我国糖尿病患病人数位居世界第一，控制肥胖是关键
每年的11月4日是世界糖尿病日，糖尿病这个围绕在我们身边的病魔已经给无数家庭带来了危害，据相关数据统计，自1980年以来，全球糖尿病患病率几乎翻了一翻，从1.08亿.........[详细]
2021-11-15 17:44
“健康中国”进入创新2.0时代，长轻瘦身加快技术创新赋能
随着国民对健康观念以及认知的提升，“健康管理”这个关键词成为了大家生活中不可绕开的话题。对于个体来说，健康是一切的前提，对于国家来说，......[详细]
2021-11-10 09:35
长轻瘦身：立冬迎寒潮，冬季瘦身怎么办？
立冬当天，全国多地就迎来降雪，大部分地方更是开启了“一秒入冬”模式。大家的朋友圈也被各种雪景、雪球、雪人纷纷刷了屏。行人也纷纷穿上了厚厚的羽绒服，身子蜷缩成了一坨，冻.........[详细]
2021-11-09 13:21
冬季来临放不开手脚，长轻瘦身推荐使用HIIT运动方案
     伴随着天气的日渐寒冷，很多人运动的惰性越来越明显，加之身上穿的衣服越来越多，大家“动起来”的节奏也变得越来越缓慢。运动的节奏慢下来了，身上长肉的速度自然就快起来......[详细]
2021-11-04 17:01
晚睡的危害有多大？长轻瘦身带来专业解读
此前，人民日报发布调查数据，中国有超3亿人存在睡眠障碍，超过80%的中小学生睡眠时长未达标，其中超过四分之三的人晚上23点以后入睡，其中近三分之一的人凌晨1点以后入.........[详细]
2021-11-03 09:09
膳食、运动、睡眠、心理，长轻瘦身的四维赋能的科学性解读
作为轻松高效瘦身创新品牌的长轻瘦身一直坚持专业赋能，利用[膳食营养]、[科学运动]、[高......[详细]
2021-10-28 15:48
赶紧安利小姐妹雅塑奥利司他，一起保持好身材
    在这个以瘦为美的时代，许多姐妹张口就是“我胖了”。这也难怪，如今，大家的生活条件越来越好，吃得好了，动得少了，体重也随之急速飙升，“水桶腰”、“将军肚”随处可见。.........[详细]
2021-10-27 16:55
每天一点能量食物POWER FOOD，高效拥有轻松的自己
一夜入冬，你的身体也快速从夏天的食欲不佳切换到了食欲旺盛的模式，热乎乎的奶茶、酥脆的饼干、香香的油炸食物都变得格外地诱人。这是一个自然规律，人类身体本能的会在冬天囤积.........[详细]
2021-10-27 09:36
瘦身期间怎么吃是关键！长轻瘦身专家带来专业解读
    对于很多想要瘦身的小伙伴来说，在固有的认知里就会觉得不吃主食，瘦身减脂效果会来得更快？那这个说法到底有没有科学依据呢？我们听听长轻瘦身的专家是怎么说的。 &nbs......[详细]
2021-10-25 17:20
长轻瘦身：瘦下来之后的烦恼，你想不想拥有？
想必每个人的朋友圈都有一类这样的人，不仅自己特别瘦，而且还瘦得特别有凡尔赛式的烦恼。诸如，我怎么吃都不胖；别人的腿是腿，我的腿是筷子；裤子从没合过腰，配皮带还要自行打.........[详细]
2021-10-20 16:18
节食减重有用吗？轻松瘦身创新实践者长轻瘦身怎么说？
说到减重这件事，大家想到的第一种方法一定是节食，但真正通过节食能够达到减重目的的人可以说少之又少，用身边的朋友举例，要么大家听说谁在减重，说着说着就没消息了。要么就.........[详细]
2021-10-18 17:26
益生动力，西数生命肠享健康
   我国已经将国民健康问题的解决放到了国家战略的重要位置。其中重点提出，要提高国家医疗健康水平，提升国民身体素质，同时希望全体国民能够树立“治未病”的良好健康意识。  ......[详细]
2021-10-14 17:07
长轻瘦身：每逢佳节胖三斤，节后瘦身计划如何施行？
一年一度的国庆节终于过完了，除了堵车之外，这一次长假你又胖了几斤呢？正所谓每逢佳节胖三斤，这个言论并不是空穴来风，很多人在长假里面都会选择“非理性”放松，胡吃海喝、.........[详细]
2021-10-12 16:13

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