减肥资讯

长轻瘦身:我国糖尿病患病人数位居世界第一,控制肥胖是关键
每年的11月4日是世界糖尿病日,糖尿病这个围绕在我们身边的病魔已经给无数家庭带来了危害,据相关数据统计,自1980年以来,全球糖尿病患病率几乎翻了一翻,从1.08亿.........[详细]
2021-11-15 17:44
“健康中国”进入创新2.0时代,长轻瘦身加快技术创新赋能
随着国民对健康观念以及认知的提升,“健康管理”这个关键词成为了大家生活中不可绕开的话题。对于个体来说,健康是一切的前提,对于国家来说,......[详细]
2021-11-10 09:35
长轻瘦身:立冬迎寒潮,冬季瘦身怎么办?
立冬当天,全国多地就迎来降雪,大部分地方更是开启了“一秒入冬”模式。大家的朋友圈也被各种雪景、雪球、雪人纷纷刷了屏。行人也纷纷穿上了厚厚的羽绒服,身子蜷缩成了一坨,冻.........[详细]
2021-11-09 13:21
冬季来临放不开手脚,长轻瘦身推荐使用HIIT运动方案
     伴随着天气的日渐寒冷,很多人运动的惰性越来越明显,加之身上穿的衣服越来越多,大家“动起来”的节奏也变得越来越缓慢。运动的节奏慢下来了,身上长肉的速度自然就快起来......[详细]
2021-11-04 17:01
晚睡的危害有多大?长轻瘦身带来专业解读
此前,人民日报发布调查数据,中国有超3亿人存在睡眠障碍,超过80%的中小学生睡眠时长未达标,其中超过四分之三的人晚上23点以后入睡,其中近三分之一的人凌晨1点以后入.........[详细]
2021-11-03 09:09
膳食、运动、睡眠、心理,长轻瘦身的四维赋能的科学性解读
作为轻松高效瘦身创新品牌的长轻瘦身一直坚持专业赋能,利用[膳食营养]、[科学运动]、[高......[详细]
2021-10-28 15:48
赶紧安利小姐妹雅塑奥利司他,一起保持好身材
    在这个以瘦为美的时代,许多姐妹张口就是“我胖了”。这也难怪,如今,大家的生活条件越来越好,吃得好了,动得少了,体重也随之急速飙升,“水桶腰”、“将军肚”随处可见。.........[详细]
2021-10-27 16:55
每天一点能量食物POWER FOOD,高效拥有轻松的自己
一夜入冬,你的身体也快速从夏天的食欲不佳切换到了食欲旺盛的模式,热乎乎的奶茶、酥脆的饼干、香香的油炸食物都变得格外地诱人。这是一个自然规律,人类身体本能的会在冬天囤积.........[详细]
2021-10-27 09:36
瘦身期间怎么吃是关键!长轻瘦身专家带来专业解读
    对于很多想要瘦身的小伙伴来说,在固有的认知里就会觉得不吃主食,瘦身减脂效果会来得更快?那这个说法到底有没有科学依据呢?我们听听长轻瘦身的专家是怎么说的。 &nbs......[详细]
2021-10-25 17:20
长轻瘦身:瘦下来之后的烦恼,你想不想拥有?
想必每个人的朋友圈都有一类这样的人,不仅自己特别瘦,而且还瘦得特别有凡尔赛式的烦恼。诸如,我怎么吃都不胖;别人的腿是腿,我的腿是筷子;裤子从没合过腰,配皮带还要自行打.........[详细]
2021-10-20 16:18
节食减重有用吗?轻松瘦身创新实践者长轻瘦身怎么说?
说到减重这件事,大家想到的第一种方法一定是节食,但真正通过节食能够达到减重目的的人可以说少之又少,用身边的朋友举例,要么大家听说谁在减重,说着说着就没消息了。要么就.........[详细]
2021-10-18 17:26
益生动力,西数生命肠享健康
   我国已经将国民健康问题的解决放到了国家战略的重要位置。其中重点提出,要提高国家医疗健康水平,提升国民身体素质,同时希望全体国民能够树立“治未病”的良好健康意识。  ......[详细]
2021-10-14 17:07
长轻瘦身:每逢佳节胖三斤,节后瘦身计划如何施行?
一年一度的国庆节终于过完了,除了堵车之外,这一次长假你又胖了几斤呢?正所谓每逢佳节胖三斤,这个言论并不是空穴来风,很多人在长假里面都会选择“非理性”放松,胡吃海喝、.........[详细]
2021-10-12 16:13