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经常吃辣椒到底能不能减肥?

发布时间: 2018-02-06 来源:飞华健康网 编辑:20540

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辣椒对于各个家庭都是很普遍的调味料,满足那些无辣不欢的人满足喜辣的心。其实一些医药专家认为一些辣椒能大大缓解胸闷和腹痛以及胃凉胃痛,有效的制止痢疾,杀死或抑制腹里的寄生虫,还有效控制心脏病和冠状动脉的硬化疾病。并且还能刺激口腔的内粘膜,并引起胃产生蠕动,大大促进唾液的分泌,从而食欲大大调高,最后大大促进胃消化。听着这么多的辣椒的好处,那么,多吃辣椒它能够减肥吗?

吃辣椒能减肥吗?

辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,富含膳食纤维,有利于降脂减肥防病。

辣椒中富含辣椒素会刺激交感神经,交感神经决定人体内脂肪消耗的快慢,辣椒还可以促进肾上腺素的分泌,加速人体新陈代谢,加强脂肪细胞的燃烧和分解进而达到减肥的目的。

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