京华时报讯昨日，由中国社会科学院城市发展与环境研究所及社会科学文献出版社共同主办的《城市蓝皮书：中国城市发展报告》发布会在京举行。蓝皮书指出，2015年，全国288个地级市中，共有28个城市处于相对健康的发展，“亚健康”城市占全国城市九成以上。北京国丹白癜风医院王家怀主任指出：亚健康是白癜风患者面临的一大新的危机，白癜风患者身体如果长期处于亚健康状态，会使病情加重。
环境的污染、工作压力、生活难题等等，都是导致亚健康的重要因素。蓝皮书指出，当前阶段，城市管理效率不高和城市问题是制约我国城市健康发展的重要“短板”。相关专家也表示：以白癜风为首的皮肤病，在亚健康环境的影响中，也将面临新的危机。
众所周知，亚健康是一种临界状态，主要表现为功能性改变，但不是器质性病变;体征改变，但现有医学技术却不能发现其病理。处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但生命质量差，容易出现精神活力和适应能力下降等状况，如果这种状况没有得到及时的纠正，将不利于身心健康。白癜风患者的患病原因本身与自身机体免疫能力低下有关，亚健康不仅是诱发白癜风的温床，更会使潜伏期的白癜风爆发，加重皮肤白斑现象。
而医学研究报告发现，部分亚健康状态患者的致病原因也是由于过度疲劳，饮食结构不合理，导致机体功能失调。如果白癜风患者处于亚健康状态，对其病情来说无疑是雪上加霜。还有部分白癜风患者由于长期患病导致了心理压力过大，负担加重，长久的不良情绪对患者也会带来负面影响。因此，加强自我健康管理，需要大家重视起来。
远离亚健康状态，可以从饮食和生活习惯上进行调节。北京国丹白癜风医院专家指出，白癜风患者在饮食方面，要保证合理的膳食和均衡的营养，尽量避免食用高热量、高脂肪对身体无益的食品;在生活习惯方面，要建立一个良好的生活习惯，可以适当的增加一些户外体育运动，通过自我运动来提高人体对疾病的抵抗能力，增加机体的免疫能力可以有效地帮助白癜风患者以佳的状态接受治疗。
