如何预防疤痕，如何预防青春痘疤痕?生活中，有很多种疤痕会出现在人们的身上，有些是不小心受伤后留下的，有些是手术后留下的，但是有一种疤痕是青春痘留下的，青春痘当时没有完全治疗好，就会留下难看的疤痕，给患者留下一生的影响。因此当出现了青春痘时就应该去治疗，不要等着以后疤痕的出现。那么大家要如何预防疤痕，如何预防青春痘疤痕呢?跟着专家学习下

1：当大家脸上或者背上等其他地方出现了青春痘以后，，千万不要用手去挤，以免引起化脓性炎症、溃疡及脓肿吸收、疤痕形成及色素沉着，影响美观;而且平时也要注意避免少熬夜，长期熬夜的话，是很容易造成痤疮的出现的，所以这是大家在生活中要注意的。

2：平时要选用适合自己的护肤品和化妆品的，而且也要注意不要经常性的化妆，即使是花了妆的话，也是要注意晚上睡前要注意卸妆的;均衡的饮食是大家在生活中要注意的，用餐保持愉快的心情，更重要的是，在痤疮期间尽量少吃或不吃辛辣、刺激和含酒精的食物，平时要多吃一些蔬菜和水果，保持好健康的饮食，做好预防。

温馨提示：如果患者想要避免留下青春痘疤痕，那么在出现青春痘的时候就要完全治疗好，这是预防青春痘疤痕的很好的方法，也不需要考虑上面那么多了。去专业的皮肤科医院治疗，避免疤痕的出现。