脸上长青春痘要忌食什么东西?青春痘经常会出现在人们的脸上背上等其他地方，青春痘不一定只发生在青春到期，成年人也会出现，这是有很多原因的，青春痘疾病是我们生活中的多发和常见的皮肤病，一般发病人群多事青少年，所以它又称为青春痘。那么脸上长青春痘要忌食什么东西?来看看下面的介绍吧。

1、一定要注意饮食，忌腥发类食物，腥发之物常常会引起过敏，从而导致炎症扩大难以治疗.因此青春痘患者要尽量避免使用海鲜，如海虾、海蟹、带鱼等等，肉类中的牛羊肉、狗肉也属发物，所以不能过多食，这是患者平时要注意的。

2、不要吃含糖高的食品，人体如果摄入了过多的糖分会加速新陈代谢，导致皮脂腺增多，从而使青春痘更加严重.因此有青春痘的患者要减少高糖食物的摄入，比如葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，经常吃甜食的话，是会加重青春痘的出现的。

温馨提示：如果脸上出现了很多青春痘，会对患者造成各种各样的危害和影响。所以大家一定要很好的预防和治疗。不要去路边的美容院清理治疗，治疗不完全反而会加重青春痘的病情。