怎样防止青春痘？如果脸上起了青春痘之后是很让人烦恼的，相信每个人都不想出现这个疾病。那么怎么样才不会出现起青春痘呢，就要在日常中学会预防这个疾病。接下来就给大家介绍下怎样防止这个疾病。针对这个问题，接下来我们看看上海江城皮肤病医院的专家介绍的一些相关的内容：怎样防止青春痘？
痤疮虽然不是很严重的疾病，但当它出现的时候给患者的外在形象造成了极大的影响，痤疮疾病出现在青少年的身上的概率是相当的高的，也可以说青少年是痤疮疾病的高病发群体，因此当痤疮这样的疾病的治疗我们一定要多加重视起来，那么如何能护理好皮肤防止发生痤疮呢?
青年男女非常关注如何能护理好皮肤防止发生痤疮。个人日常生活中应注意以下几点：
1.要养成良好的生活习惯
注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的于净，使皮脂正常排出。
不要用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。
发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。
不要自购药物，自作主张，绝对不能用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮，它会使痤疮病情更严重。
有痤疮皮肤病时好不要用化妆品，因为化妆品中含有痤疮源性物质，它们会使痤疮加重，病程延长。痤疮患者更不能用油性大的化妆品，用些化妆'水或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮，也就是说化妆品不能治病。
患了痤疮千万不要到美容院去治疗，因为美容院只能做皮肤清洁、护理。理。美容院没有医生，贞有美容师。有些皮肤病不是美容的问题，而是需要治。如果处治不当会造成不良的后果。
白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。
2.注意钦食
总的来讲饮食对痤疮影响不大，但也要适当注意：
少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。
少吃刺激性的食物如辣椒，酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。
以上为大家介绍了预防痤疮的护理方法，希望大家在平时好好保护自己的皮肤，避免受到痤疮的侵害，当这样的疾病严重的情况下是会影响到患者的前途的问题的，因此对于痤疮疾病的治疗我们一定要抓住治疗的时机!
怎样防止青春痘？通过上述由上海江城皮肤病医院给我们的介绍，相信大家都有一个良好的认识与了解。也希望大家都能积极正确认识到这种疾病，及早并针对的治疗。这样才能远离疾病，健康生活。如有任何不明白的问题，可在线咨询专家进行解答。
