沈阳白癜风专科医院？生活中，一旦患上了白癜风，一定要留意本人日常的饮食习气，应该以油腻为主，平常还要留意防寒保暖。那么，患了白癜风如何护理保健呢？

1、患者用温水洗澡，不能使用强碱性肥皂、洗发水洗浴，避免造成皮损害。

2、在日常生活中，患者还需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，而造成病情的加重。

3、白癜风患者一定要避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，导致感染。

4、沈阳市白癜风主治医院介绍日常生活中，患者需要防寒取暖、避风寒，防止上呼吸道感染，使病情恶化。白癜风患者一直都要求避免阳光的过多照射。白癜风暴晒之后容引起皮肤炎症。容易受损的部位是头面部、颈部、手臂及小腿部的皮肤暴露机会较多，被晒伤的机会也大，阳光的暴晒会导致黑色素细胞受损进而引发白癜风。

5、在饮食方面，患者以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物。患者要少吃富含维C的食物，如西红柿、柠檬、山楂等。因为维生素C会阻碍病情的恢复。但在饮食中可以适当补充微量元素，富含微量元素的食物对人体不仅有好处还会帮助病情恢复。白癜风患者调节饮食很重要。

6、除了保证患者营养物质的摄入，还要注意饮食卫生，预防加重病情。

7、由于白癜风患者皮肤容易损伤，一定勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

8、心态和情绪对于白癜风患者的治疗和康复起着非常重要的作用。因此，患者要保持情绪乐观、心情舒畅。

沈阳白癜风专科医院介绍白癜风护理是很重要的，患者平时一定要劳逸结合，避免过度的熬夜，避免抽烟喝酒，注意皮肤外表的清洁卫生，多去换洗衣物。避免皮肤外表受到太阳光线的刺激影响，平时做好心理上的调节，适当的运动放松自己的内心。要从衣食住行上注意到病情变化，让疾病尽快的远离我们。