如果说男性出现不孕育的话，主要是受到生殖系统疾病和不良生活因素的影响。一般认为，生殖系统疾病造成的男性不育需要及时进行治疗。而生活因素导致的不孕育则改变不良的生活习惯，也可以经过生育调理恢复正常孕育状态。
郑州长江医院专家认为，男性不育的生活因素主要有：
1、频繁洗桑拿。专家提醒，正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大。
2、常穿紧身裤。许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。殊不知，牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。
3、房事不当或过频。尽管睾丸每天能产生数亿个精子，但精子还必须要在附睾里发育成熟。一次射精后，须5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。另外，性交中断、手淫过度或房事不规则，也会导致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。
4、嗜烟和酗酒。烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。酒精能影响精子，慢性酒精中毒者中，70％的精子发育不良或丧失活动能力。
长江提示：不孕育的女性也是一样，受疾病和生活因素的影响。所以，尽量在日常生活中保持规律生活方式，有孕育计划做好孕前检查，以保持健康的生殖状态。
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