夏天是白癜风发病的高峰期，所以夏天白癜风如何保健和预防显得尤为重要，阳光里的紫外线对白癜风的作用是双重的，还有很多人对白癜风疾病的都不太了解，大多以为白癜风会传染别人，其实这是非常错误的认识，白癜风是不会传染的皮肤疾病，因为很多皮肤病具有传染性，而白癜风的症状又比较明显，所以不少人看到白癜风患者就躲避，害怕自己也染上这种疾病。

传染是病原体对他人的一种寄生过程，而白癜风是色素代谢障碍而发病，不是由病原体引起，白癜风是不会传染的，任何和患者接触的行为都不会感染白癜风，所以我们完全可以不用担心，白癜风不属于传染性致病因素引起的疾病，不具备病原体，是非感染性疾病，白癜风没有传染性，与白癜风直接接触并不会导致疾病发生，我们应该消除对白癜风患者的歧视。

白癜风患者要避免阳光暴晒，这样不利于病情的康复，反而有可能加重病情，尤其是在夏季，阳光强烈，白癜风患者更要做好自身防护，不要在阳光下过度暴晒，如果患者长时间在室外，尤其是在中午到下午三点这个时间段内，就需要做防晒工作，冬季日光温和很多，一般情况下不需要防晒，另外，白癜风患者要特别注意避免外伤，进展期患者禁止用尼龙搓澡巾用力揉搓皮肤，禁止剧烈搔抓皮肤，以免发生同形反应加重疾病，此外也要尽量少食用辛辣刺激性食物，避免食用富含维生素C的食物，以免加重病情，饮食上可以适当的补充微量元素铜元素以及矿物质，需要注意生活中对皮肤的护理，才能使白斑疾病尽快的康复。