尽管季节不能成为影响试管婴儿成功率的重要因素,但是对于在准备春天开始备孕的人来说,是有什么需要注意的呢?
1、小心保暖
尽管冬季已过,但春天的倒春寒却不是开玩笑的,许多北方的朋友也知道,初春季节,雪花初开,比大雪更冷,比大雪更冷,伴随着春雨的到来,气温也会下降,所以在这个时候一定要注意保暖,避免感冒发烧等问题,因为严重者感冒或发烧等会影响试管的进程,往往需要病愈后一段时间才能继续助孕。
2、不熬夜
在试管助孕期间,夫妻双方应避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,严重时甚至会失调,而过度熬夜往往是由于过度使用手机、电脑等,所以要有好的作息计划,保证精力旺盛。
3、正常运动
如今疫情严重,不少备孕夫妇长期待在家中,不仅生活作息不规律,饮食不规律,甚至运动时间也大大减少,长期缺乏运动导致免疫力下降,身体素质变差不利于助孕,所以尽管人们容易懒散,但还是要好好利用这段时间,养成良好的运动习惯。
4、合理饮食
对准备做试管试管的爸爸妈妈来说,多吃些蔬菜、水果很重要,同时要注意多吃高蛋白食品,富含叶酸、多种维生素及微量元素的食品,良好的饮食习惯有助于精子和卵子的保育,有利于试管婴儿获得优质的精卵。