如何预防甲状腺结节发生恶变?

1、保持良好的心态

一个人心态是否良好，对其身体健康的影响非常大。如果长期处于消极的情绪中，没有适当释放压力，将不良的情绪抒发出来，人的免疫能力容易受到影响。因此，生活中患有甲状腺结节的人需要注意调整好个人心态，保证精神以及情绪等保持正常，以免激素水平紊乱。

2、含碘高的食物要少吃

碘元素对人体健康的影响较大，在缺碘或者摄入过量的碘时，身体都容易出现问题。本身患有甲状腺结节的人，需要注意碘元素的摄入量，不要长期进食含碘过高的食物，以免甲状腺结节进一步发展，出现恶变的可能。

3、定期检查

针对已经患有甲状腺结节疾病的人，如果没有进行手术治疗，需要定期检查身体，进行复诊。一般半年或者一年检查一次，通过颈部的B超来了解结节的变化以及体积的大小。如果结节短时间内异常增大，以及体内激素水变化明显，需要针对具体的症状进行治疗。

甲状腺结节一般多见于女性，碘吃多了会导致甲状腺结节，大部分女性在体检时被发现颈部甲状腺结节，还有一部分还要做甲状腺结节切除手术，所以甲状腺结节是不可被人们忽视的疾病。

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