白癜风是日常生活中常见的色素性皮肤病，这种疾病的特征是由部分或全身色素缺乏形成的白色斑块，治疗难度大，复发率高。它发生在身体的各个部位，常见于背部、手腕、面部等部位。白癜风的病因很多，包括内外因素，如自身免疫因素、遗传因素、内分泌因素等，目前白癜风的治疗仍需中西医结合。让我带大家了解一下得了白癜风该怎么办吧。

1、少吃辛辣刺激性食物。因为白癜风属于色素缺失型疾病，所以患者在日常生活中要避免吃维生素C含量高的食物，比如：西红柿，山楂，杨梅等，同时要少吃辛辣刺激性、海鲜等食物，这样对病情有缓解的作用。

2、多吃水果蔬菜。患者需要多吃蔬菜水果，多吃叶绿素含量高的食物和黑色食物，比如：猪肝、黑豆、黑芝麻、核桃等食物，并且多加锻炼身体，保持睡眠，不要熬夜，戒烟限酒，保持内心愉悦。

3、针对治疗。治疗白癜风目前主要是通过药物、激光、植皮、光疗等方式进行，采用哪种方式需要根据患者的具体病情来定，所以建议患者去医院皮肤科，让医生根据病情采取相应的方法治疗。

4、日常护理。对于白癜风的日常护理，患者们一定要重视起来，而且这个护理在病情得到控制后，患者依旧不能松懈，如果对日常护理松懈了下来，就很容易导致白癜风反复出现，因此患者要时刻谨记日常护理的重要性。

5、定期复诊。白癜风一受刺激就会发病，同样的，控制住的病情也有可能受到外界因素而继续扩散，因此白癜风患者在白斑恢复后，也要注意定期到医院检查复诊，了解病情恢复的情况，及时的处理异常，避免白癜风再次复发的情况出现。

当患者发现身上有白癜风时，不仅要注意治疗，还要注意平时的护理。如果患者不注意白癜风，不注意平时的护理，那么白癜风可能会反复发生，这也会影响患者的心理。