随着现代生活的节奏不断加快，失眠已经成为很普遍的一件事情，大部分白领都有失眠的症状，在大部分人看来这是很司空见惯的一件事情。那么，如果这件事情出现一个小孩子身上，会是什么样子的呢?

孩子失眠，在很多家长的认知里是毫无存在感的。无忧无虑丝毫没有生活压力的小孩子怎么会失眠呢?

这样不可能的事情就出现在5岁的小男孩多多身上。多多失眠已经2年多了，经常是累得要命，却总是翻来覆去睡不着，哪怕睡着了也很警醒，一丁点声音就会被惊醒。

不得已多多妈妈只能带他到医院就诊，检查结果是小多多是一个多动症患儿，失眠是因为他患有多动症合并睡眠问题。

没错，大家没看错，多多这2年的失眠，全都是由我们看起来很无害的“多动症”引起的。

多动症有一个很长的专业名称——注意缺陷多动障碍，它并不是听起来的那么无害，不是单纯的顽皮好动。患有多动症的儿童实际上存在注意力缺陷多动障碍，主要表现为注意力不集中一份心、多动或冲动易怒。

而现在越来越多的儿童和成人被诊断患有多动症，不是因为注意力不集中，反而是因为入睡困难、夜间醒转频繁等因素，从而被诊断为患有多动症的。

也即是说多动症对孩子的危害已经远远超出了我们的想象了。除了去医院就诊之外，家长能为多动症患儿做什么呢?

训练孩子的注意力：下意识的培养孩子的兴趣爱好，有意识地让他学习下棋、画画等，锻炼孩子的注意力、持久性。

教育孩子有始有终：多动症的孩子易被周围的事情所干扰，而放弃原来做的事情。因此父母要在孩子做事的时候，多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他做好每一件事。

培养孩子的自制力：认真教导孩子哪些事情可以干，哪些不可以，并且制定一些规章制度，让孩子约束自己的行为，培养孩子的自制力，养成良好的行为习惯。

引导孩子参加体育活动：多动症的孩子精力旺盛，那么引导孩子多参加各种体育活动，并且有人耐心的指导孩子，并陪伴他们一起玩。

找找心理医生帮帮忙：说到底，多动症也是一种疾病。父母在对待多动症孩子一定不可以采用打、骂等粗暴的手段，否则会影响孩子的身心健康;还可以配合一些锌剂来调理，如新稀宝片补充人体微量元素，平衡生理发展。

温馨提示：以上内容就是多动症引起失眠的一些简单介绍，无论是什么原因导致睡眠障碍，家长都要认识到一点，就是高质量的睡眠对孩子的生长发育来说是必需品，作为父母应该尽力为孩子创造好的睡眠环境。还有其它关于睡眠障碍的问题想要咨询了解，欢迎拨打北京天使儿童医院健康服务热线：，我们的将会为您一一解答。