虽然狐臭不是一种威胁生命的疾病，但它已经成为每个人都非常关心的疾病之一，因为它产生了难闻的气味，使病人非常伤害自尊。对于狐臭患者，除了积极和正式的治疗外，还应注意日常护理，以缓解症状，帮助治疗。

1、为了避免腋臭的发生，我们应该注重清淡的饮食，多吃富含水分的水果和蔬菜，少吃肉、油炸和辛辣食物，避免烟草和酒精。通过饮食调节，可以在一定程度上改善内分泌状况，对治疗腋臭有一定的作用。

2、养成良好的卫生习惯，经常洗澡，经常换内衣，保持腋窝清爽干燥。洗澡时，用中性肥皂清洁顶泌腺集中区域。养成早晚洗澡的习惯，可以减少异味的散发。这也可以避免腋臭。

3、避免腋臭的发生，保持生活规律和良好情绪，少做运动，调整作息时间。

4、定期清洁是去除狐狸气味的简单有效方法。狐狸气味来自于细菌和油分泌物的相互作用。如果这些分泌物被洗掉，烦人的气味就不再存在了。洗澡时不需要用力擦洗，因为你只需要清洗油和细菌，而不需要清洗骨头。强烈的擦洗会刺激皮肤，滋生更多的细菌。

5、调节情绪，狐臭患者不能每天过度焦虑，情绪焦虑容易引起体内毒素积累，加重狐臭。许多患者发现自己有狐臭，盲目使用各种民间处方治疗狐臭，其结果是狐臭越来越严重。

6、注意体内解毒也可以减少腋臭的气味。海带、绿豆、蘑菇、木瓜、苹果和茶有助于解毒。蔬菜含有多种纤维素和水，这对排出细菌非常有帮助。多喝水，让代谢物从泌尿道排出，减少细菌通过汗腺排出。

7、选择合适的衣服，现在年轻人喜欢穿紧身衣、牛仔裤等等。这种衣服不利于汗液挥发，容易引起细菌培养基，所以应该选择更宽松、更棉的衣服。