福州市治溢脂性脱发医院哪家好?脂溢性脱发是一种常见的脱发性皮肤病，常发生于青壮年，以往称早秃、雄性秃发、弥漫性秃发、遗传脱发等，常伴有头皮瘙痒、多油或脱屑，头发逐渐脱落。
福州华研皮肤科医院刘玉岭主任介绍：本病多与遗传素质、内分泌功能失调有关，部分患者有家族史。脱发症状过程缓慢，可呈阶段性，时轻时重，几年后可致头顶或两鬓毛发稀疏，头皮光亮。
那么，应该如何对付脂溢性脱发呢?脂溢性脱发的防护方法：
1、不要经常洗头，合理的洗头天数是每两到四天洗一次，如果洗头太频繁，头皮环境会变得干燥，导致头皮产生更多的油脂。
2、选择适合自己发质的洗发水，适合自己头发的洗发水，是可以促进油脂腺正常分泌油脂，滋润毛发，帮助头发健康生长。
3、掌握正确的洗头方法，选择大约在三十六度的温水洗头，洗头前要记得先把头发弄湿，注意洗发水要先在自己的手掌上摩擦出水泡，然后在往头发上涂抹，在洗头的时候，不要贪快，用手指肚多按摩头皮，这种方法可以改善头部的血液循环，防止脱发的发生。
4、勤洗枕头罩，定期更换枕头，如果不经常洗枕巾，或者不经常晒枕头，容易滋生肉眼看不到的螨虫、细菌。
5、补充维生素,多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻的食物，蔬菜和水果富含维生素A和B，这些维生素对是可以促进头发生长的。
6、养成规律健康的生活习惯,经常熬夜，喜欢呆在家里，不喜欢运动等不规律的生活习惯，影响人体的新陈代谢，导致油腺体不能正常分泌油脂，不利于毛发生长，就会导致脱发。
7、学会缓解自己的压力,长期的压力下，会促进人中枢神经系统功能削弱，影响头发对营养物质的吸收，使头发生长缓慢，脱发会逐渐变得严重。
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