现代社会中，女性面临的压力不比男人小，要照顾家庭、要工作等等，因为压力的原因，很多女性会出现身体激素水平异常，导致内分泌失调而引发各种疾病，其中常见的就是乳腺增生，一旦出现乳腺增生后，饮食方面一定得多加注意。那么乳腺增生能不能喝茶，乳腺增生哪些食物不能碰?

乳腺增生不能喝茶吗?乳腺增生可以适当喝些红茶，浓度过高的茶不要喝，防止加重病情。

一、含咖啡因的食物：顺滑浓香的咖啡是很多现代女性的喜爱，不管是平时休息还是在上班期间，都喜欢给自己泡一杯咖啡。但是专家特别提醒患有乳腺增生的女性，患病期间对咖啡必须要尽量的控制饮用，尤其是一些症状比较严重的女性更应该少喝或者是直接不喝。咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素，从而导致乳腺增生更加的严重。

二、腌制食物：好多女性都喜欢吃腌制的食物，腌制食物盐分都很高，含钠元素比较高，钠元素会让女性体内滞留更多的体液，会增加乳房的不适感，另外腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，因此出现乳腺增生的女性一定要少吃腌制食品和盐分高的食品。

三、油腻食物：油腻食物所含脂肪量比较多，一旦摄入油腻的食物过多，不仅增加脂肪的吸收，也会增加激素水平，不利于乳腺增生的康复，患有乳腺增生的女性饮食应以清淡为主，尽量少吃油腻的食物，这样可以降低激素水平，从而保护乳腺，防止乳腺增生的发生。

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广州乳腺病医院---乳腺增生如果前期不注意，后期很有可能发展为乳腺癌。因此女性要做好预防乳腺增生的工作，养成规律的作息习惯、平时不要生闷气，保持良好的心情，饮食要遵循低脂高纤饮食原则，另外月经紊乱的女性都会出现不同程度的乳腺增生，因此可以通过调理月经预防乳腺增生。