过敏性紫癜是一种较常见的过敏性出血病，同时也是一种过敏性疾病，这种疾病比较顽固，除了要通过药物治疗外，饮食方面的日常生活也非常重要。经常会有许多病人因为不注意饮食而出现复发的情况。那过敏性紫癜日常饮食要注意什么？
1、不能吃过敏性食物。
过敏性紫癜患者不能吃过敏性食物。鱼、虾、蟹、蛋等都是常见的过敏物质。同时也要注意，不要使用已经接触过过敏物质的餐具，尽量避免接触到过敏原。若发现有致敏性食物，应禁食。另外，建议不要给病人吃一些从未吃过的花蕾类蔬菜，因为植物花粉也是比较常见的一种致敏物。
2、不能吃辛辣的食物。
患有过敏性紫癜时不能吃辛辣食物，这类食物会诱发或加重病人消化道出血的情况，导致病情复发。
3、饮食方面要多吃富含蛋白质的食物。
很多病人因为出血过多而出现贫血的情况，所以要多吃富含蛋白质的食物，及时补血，以满足身体的需要。富含蛋白质的食物有：瘦肉，菠菜，番茄，以及其他蔬菜。
4、饮食方面应该吃的清淡，营养丰富。
为病人准备一些营养丰富且易消化的食物，切忌吃油腻的食物，同时每餐都不要吃得太饱，以免加重胃肠道的负担，导致出血加重。
5、要多吃含有维他命c丰富的食物。
维他命c能降低毛细血管通透性，有助于病人康复。含有丰富维他命c的食物有猕猴桃、番茄、柚子、苹果和绿色蔬菜等。
为避免病情反复发作，患者在康复之前，应尽量避免食物易引起过敏。患者在发病的时候，饮食要清淡，以易消化的食物为主，避免吃一些辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠负担，导致腹痛、出血等一系列症状。如果有任何不舒服的情况，要及时就医。
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