气胸是一种比较严重的肺部疾病，一般会使患者出现胸口疼痛、呼吸困难等症状，如果发现病情后没有及时接受治疗，可能会使病情加重，不利于自身的健康。那么怎么可以预防气胸呢?接下来由合肥长淮中医院的医生为大家简单的介绍一下吧。

1.加强锻炼。气胸患者在病情逐渐稳定后，可以和亲朋好友一起进行一些简单的运动锻炼，比如慢跑、散步等，也可以适当的晒晒太阳，这样有利于病情的稳定。

2.减少抽烟。气胸患者平时尽量要减少抽烟的次数，因为抽烟会损害自身的肺部，长时间抽烟可能会出现呼吸困难的情况，所以平时尽量不要抽烟，这样可以减少气胸情况的发生。

3.规律的生活。在饮食上，每天要按时吃饭，保证食物的多样性，不要出现挑食和偏食的情况，可以多吃一些富含高蛋白和高维生素的食物，尽量不要吃辛辣、带有刺激性的食物。在作息上，要保证充足的睡眠，不要熬夜。

气胸对身体的危害还是比较大的，所以当发现自身出现气胸的症状后，要及时前往正规、专业的医院进行检查和治疗。合肥长淮中医院肺病门诊是我院的重点学科之一，科室以中医传统医学为基础，将中医学理论与西医完美结合，展开对各种呼吸肺病疑难病的研究、临床治疗和新成果的研制开发，医生能够根据患者的具体情况进行针对性的治疗，受到很多患者的好评。

在此，合肥长淮中医院的医生温馨提示：气胸患者平时要注意控制自己的情绪，不要因为患上气胸疾病就出现抑郁、失望等不良情绪，要保持一个积极乐观的心态来面对每天的生活。