卵巢早衰的预后怎么样，吃什么好？
先来说头个问题，卵巢早衰的预后情况。
卵巢早衰预后情况，主要看是否及时、规范诊疗。
如未及时诊断，及早采用雌孕激素替代治疗，卵巢早衰将导致以下远期影响：
1、骨质疏松甚至骨折
2、心血管疾病
3、阿尔茨海默病
如果治疗比较及时可实现：
1、内分泌功能改善
2、烦躁等情绪稳定或消失
3、实现排卵、怀孕
4、低雌激素状况改善
然后说下第二个问题，卵巢早衰吃什么比较好？
卵巢早衰尽量在饮食中要重视饮食，尽量多吃一些利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。
而高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩变性，高盐饮食影响体液代谢，一定要少吃或不吃。
除了饮食外，卵巢早衰患者还要学会调节心情，保持心情愉快，避免负面情绪累积导致激素紊乱程度加重，卵巢早衰加速的情况。
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