成都心里咨询中心，成都心理咨询哪里好，如果出现心理问题，要找心理咨询师，可以有这么几个渠道：医院心理科室；咨询师个人工作室；社会心理咨询。

哪个心理咨询中心更好呢？

如果问题比较严重，可以直接先去医院，医院有和处方权，可以开药，同时配合心理咨询，心理咨询可以在医院做，也可以在外边做，在医院做的好处是可能价格比较便宜一点，但由于需要挂号等方面的因素，有的地方经常还需要抢号，很难做系统的咨询。

如果你正好认识或者周围朋友有非常的开个人工作室的心理咨询师，那挺不错，可以尝试一下，但弊端在于心理咨询师有自己擅长和不擅长的心理咨询领域，你的问题可能不是他所擅长的，不能有效的解决问题。

如果自己周围没有熟悉、的心理咨询师，建议找咨询，但现在的咨询也是良莠不齐，需要擦亮自己的双眼。

那怎么判断咨询是的呢？

主要是从工作流程的规范和合作的心理咨询师专业程度来判断。

1、不会所有来访者都接

心理咨询有自己的工作范围，它主要包括：心理正常的人的不健康的心理，包括一般心理问题、严重心理问题和神经症性心理问题。对于心理异常的人心理咨询是不能接的，如果在接的过程中发现了问题，需要转介去医院。

一个规范的心理咨询，会认真来访者的情况，符合自己工作范围的才会接，不符合的是不会接的。

2、有规范的法律文件

包括合同、保密协议、知情同意书等。

在相关文件里会约定咨询设置里边的一系列问题。包括费用、时间、地点，保密及保密例外等等。

3、不会承诺一定能解决问题

不会为了留住来访者，同意一定能解决问题。他们知道这就像医院一样，并不能解决所有人的问题。如果一个咨询满口胡说说没问题，一定可以解决问题的，一定要远离，基本上就是骗人的。

4、有证明咨询师能力的相关材料

包含但不限于：咨询师资格证书、培训证明、督导时长证明、个人体验证明，有的还会有咨询时长的相关证明。

一般来讲，提供的资料越完整，越能证明这个咨询师的专业和规范程度。

5、有监督机制，可以更换咨询师

如果来访者觉得咨询师咨询没有效果，可以通过进行沟通，可以更换咨询师。一般来讲，如果来访者没有效果和咨询师来探讨这个问题是好的，但很多来访者会出于多方面的因素考虑，不太好意思主动提起这个问题，在这个时候就起到了保护来访者的作用。

6、可选择的咨询师比较多

心理咨询是否有效果很大程度上是咨询者和来访者之间的匹配上，如果咨询师太少，比如就1-2个，匹配可能就会有问题，因此，一些好的咨询，可选择的咨询师数量都还是比较多的，比如有10个以上。

7、价格相对合理

以北京为例，正规的心理咨询的收费一般在300-1000元/次。