白癜风出现在脖子上很明显，会严重影响外部美观。很多人由于缺乏对白癜风的正确认识，以致白癜风病发后，难免不会出现病急乱投医的情况，一旦看到没效果，就会变得格外恐慌，出现各种各样的消极心理。因此，治疗白癜风一定要去正规医院选择专业治疗。

脖子上出现白斑怎么办呢?

1、要保持良好习性，注意养生

颈部出现白癜风后，更需注意养生，培养一个良好的生活习惯。要避免饮酒吸烟，因为烟酒会严重刺激患者皮肤;要劳逸结合，注意休息，不要过度劳累，尤其不要去熬夜;要培养良好的生活观念，正确做好白癜风的日常保健。

2、要注意生活细节，加强护理

脖子上出现白癜风，要及时治疗，并且配合饮食来进行辅助治疗。白癜风患者要注意生活细节，不要吃一些变质的食物;在食用蔬菜时，要反复用清水清洗，以免有不卫生的残留物;患者不要去烟尘大的地方，避免空气中的污染颗粒刺激皮损;在生活中，一定要避免白斑部位出现同形反应，导致白斑扩散。

3、要选对治疗方法，科学治疗

白癜风的治疗，治疗方法的选择是关键。在选择治疗方法时，一定要综合考虑患者病因、病情、年龄、体质、症状特点等因素，然后针对性地制定治疗方案。