女性在顺产分娩之后阴道会出现不同程度的松弛状况，让夫妻之间的性生活质量变差，这也就是很多阴道松弛女性选择做阴道收紧手术的重要原因之一，那下面就针对“重庆阴道收紧手术怎么样”这个问题详细的讲解一下吧!

重庆阴道收紧手术怎么样?重庆嘉华妇产医院私密整形专家表示，通过大数据统计得知，在重庆嘉华妇产医院进行了阴道收紧手术之后，对女性之后的生活是有非常明显的改善，得到很多术后女性的一致好评，术后让女性的阴道变得更加的完美，不仅形态外观变得美丽，还让女性性功能也得到大大的改善，让女性重回自信。

重庆嘉华妇产医院私密整形专家说，女性的阴道松弛如果不是很严重，还没有影响到日常生活和性生活的时候，是可以通过特殊运动进行阴道松弛改善，但是需要长期坚持，下面就来简单介绍一下：

1、屏住小便：女性可以在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，这样子在经过一段时间的锻练后，可以有效的提高阴道周围肌肉的张力。

2、提肛运动：还有就是跟上面的方法一样的，在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，这样也是可以很好地有效果的锻练盆腔肌肉。

3、收缩运动：仰卧，然后再放松身体，可以将一个手指轻轻插入阴道然后进行阴道收缩，再夹紧阴道，这样持续3秒钟后放松，反反复复这么几次，以后的时间是可以加长的。

4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。

重庆阴道收紧手术怎么样?女性在重庆嘉华妇产医院进行了手术之后，让女性增加自信，调整了女性心理平衡、提高生活质量的作用，这些作用都在反应阴道缩紧手术的好处。