湿疹是一种常见的表皮的炎症，其特点为急性期皮损多形性，瘙痒剧烈，有液体渗出倾向，自觉瘙痒；慢性期常以苔藓样变为主、浸润肥厚，易反复发作。

发病原因多且复杂：有多种内外因子相互作用而成，它不但是一种变态反应性疾病，而且是如内分泌系统、消化系统、神经精神系统等多种系统疾病的体表临床表现。

激素的滥用：湿疹确实给患者带来很大的痛苦，有些患者为追求短期，不恰当的使用激素，致使病情反复一次比一次加重。

用药不当：一部分人没有经医生诊断，自行到药店购买药物使用，长时间使用可能会产生而危害到健康。如果发现自己患有湿疹，应及时去正规皮肤科做检查，切忌不要盲目的用药，以免耽误治疗时机。

湿疹，让人们讨厌却又无奈，看似无大病，但难以言喻的痛苦和对皮肤的损伤毋庸置疑，实则是一种身心的折磨，湿疹虽是病，但是不可怕，首先你得知道一些日常护理的小方法。

日常如何护理？

1、查出病因

尽管湿疹的病因不太明显，但我们仍然应该详细查询病因，进行必要的系统检查，尽量找出病因，并加以去除。

2、避免接触过敏原

家中常通风透气，衣服和被褥要经常性暴晒。消除病菌。

3、注意饮食

不要吃易引起过敏的食物，尽量不要吃海鲜，鱼肉、牛肉等发物，少吃过于油腻的食物，用药期间不要喝酒和食辛辣刺激性食物，避免引起体内湿毒，加重病情。/4、注意个人卫生

勤洗澡、换衣，平时保持身体的清洁和滋润，多穿宽松的衣物。

4、避免各种外界刺激

湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、日晒等，以免加重湿疹的病情。