天津牙齿正畸哪家口腔医院专业？正畸期间没养成良好的口腔卫生习惯，不认真刷牙，没有做好清洁工作，日积月累，残留的食物残渣和软垢细菌不断产生刺激，导致牙龈红肿。

增生的牙龈在刷牙过程中容易出血，出血后又不敢继续刷，不刷还会继续增生，长此以往形成恶性循环，严重者还会导致牙周炎，口腔健康状况令人堪忧。

如果真的出现严重的牙龈增生，那就需要进行牙龈修复术，将多余的牙龈切除，所以一定要提高警惕，趁牙齿还健康的时候就要重视日常刷牙和食物残留软垢清理，不要等病情严重了才想到清洁、就医......

世界卫生组织重点防治的三大非传染性疾病之一的龋齿，也就是我们常说的蛀牙，同样也是由于刷牙不认真，清洁不到位造成的。

通常，6-7岁会迎来我们的第二幅牙齿——恒牙，而这28-32颗恒牙将会陪伴我们一生，所以清洁工作一定要到位。

每天早晚2次的日常刷牙不仅要把牙面上的牙菌斑刷干净，牙缝也不容忽视，否则牙菌斑、细菌会在牙缝中肆虐生长，腐蚀牙齿，形成邻面龋。邻面龋的破坏力要远远大于咬合面的龋坏，但如果能够及早地做到饭后漱口，用冲牙器清理干净藏在牙缝里刷不到的食物残渣，定期洗牙，邻面龋产生的概率将会大大降低。

尤其是对于备孕期的准妈妈们，那伊森在这里还要重点提醒一句，在怀宝宝前一定要做个全面的口腔检查，孕前先把该拔的智齿拔掉，该补的龋齿补好。

由于怀孕期间受到孕激素的影响，准妈妈们抵抗力降低，加上妊娠孕吐，若是不能做好彻底清洁，很容易出现龋齿等口腔问题。所以准妈妈们要从日常做起，注重自己的口腔护理，对自己、对宝宝负责，千万不要等牙痛找上门，才开始寻找应对办法。

那有没有什么靠谱的口腔清洁产品呢？当然，在这个全民电子产品的时代，电动牙刷大家一定再熟悉不过了。相比传统牙刷，电动牙刷的清洁更彻底也更省力，可谓事半功倍。

不过，大家的问题也跟着来了：

1.我戴牙套可以用电动牙刷刷牙么？

答案是：可以。矫正期间，由于牙面上的杂质比较多，经常会出现刷牙刷不到位的情况，时间长了就会形成牙菌斑和牙垢。

2.是不是只要我每天用电动牙刷刷牙，就能没有蛀牙？

答案是：日常刷牙是基本，也是必不可少的口腔清洁方式。但除此之外，还需要特别注意牙缝间隙的清洁。如吃饭后，可以用冲牙器及时清除食物残渣和软垢菌斑，吃完东西后花几秒钟顺手清理一下就可以减少很多口腔隐患。

每次刷牙3分钟，餐后洁牙1分钟，用心呵护口腔健康，把它当成一种习惯，牙齿疾病远离你。