肾脏是人体重要器官之一，虽然不大，但功能却很多，日常负责着生成尿液、排出代谢废物，维持体液、酸碱平衡，分泌肾素、促红素等调节血压、刺激骨髓造血等工作，来保持身体内环境的稳定。但看似强大的肾脏，实际上又非常脆弱，而如果有肾功能损伤，没有很好地休息，也未接受治疗或未接受正规的治疗，同时不注意饮食调养，很可能在数年内进展为肾衰竭。因此，河南肾病医院提醒，不幸患上肾病的患者，应该及时配合医生的的治疗，当然在治疗过程中，医生固然是重要的，但是也离不开患者的配合和自我护理，注重对饮食控制。在生活中碰到这4类食物的时候，一定要管住自己的嘴巴，避免一时的快乐，导致自己的后半生在无尽的后悔中度过。

1、富含高嘌呤的食物

为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，因为这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。

根据《临床营养学》，以下食物属于高嘌呤含量食物：豆类：黄豆、豆芽;畜禽类：肝脏、肠等;水产类：白鲳鱼、鲢鱼、带鱼、乌鱼、沙丁鱼、草虾、牡蛎、蛤蜊、蚌蛤等;蔬菜类：豆苗、芦笋、紫菜、香菇等;各种肉汤、鸡精、酵母粉等。

2、钾含量高的食物

正常情况下，肾脏能够很好地排泄钾离子，维持钾的水平。当肾脏受损后，肾脏的排钾能力下降，患者食用高钾食物，钾离子容易积聚在肾脏，引发高钾血症，出现心律失常等，严重可危及生命，因此要严格限制此类食物的摄入量。

常见含钾高的食物有：干果类：花生、西瓜子、葵花子、核桃、莲子、桂圆、荔枝、板栗等;谷类：油条、荞麦面、玉米面、玉米等;干豆类：黄豆、青豆、绿豆、毛豆、豌豆等;鱼虾类：草鱼、鲤鱼、干贝、虾仁、海蟹等。

3、高糖高脂的食物

油炸食品、各种糕点、饼干、冰淇淋、甜饮料等，此类食物会大大增加脂肪的摄入，而且热量很高，长期高脂饮食容易引发肥胖，并常伴随肥胖相关性肾病、2型糖尿病、冠心病等多种疾病，甚至诱发肠癌。正常人与肾病患者都应低脂饮食，控制好体重，减少疾病的发生。

4、含盐高的食物

对于肾病患者来说，每天摄取的盐分是要严格的控制，过多摄取盐会导致钠滞留，进而加重肾脏病变，也会导致身体出现水肿，所以在日常一些含盐比较高的食物都要尽量避免，像烤串、火锅、肉罐头、加工肉等，这些食物中的添加剂、调味料等都是含盐量较高的，肾病患者再馋都要忌口！

河南肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。