双侧精索静脉曲张是一种严重危害男性身心健康的生殖系统疾病，积极的预防措施可以有效避免疾病伤害，具体我们来一起看一下精索静脉曲张的预防措施有哪些？

精索静脉曲张的预防措施有哪些？

1、生殖系统传染病的防治

积极防治前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病，可以有效减少炎症的发生，控制炎症，延缓精索静脉曲张的发生。

2.避免长时间负重站立

预防精索静脉曲张的有效方法是避免长期负重或站立，长期负重容易导致腹部压力过大和精索静脉损伤。

3.养成有规律的生活习惯

有规律的性生活可以有效预防双侧精索静脉曲张的发生，防止阴囊反复充血肿胀，损伤精索静脉曲张，诱发精索静脉曲张。

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