预防甲亢的有效措施是哪些：
1.沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;
2.避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处;
3.普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久;
4.内陆地区补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限;
5.对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。
6.劳逸结合、保护眼睛
起居有常，劳逸结合。病人虽多食多饮，但消化吸收的运化差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外、由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。一些病人在看书、报，尤其是看电视时，就感觉眼球胀痛，所以，本病患者要少看书报，免看电视，减少眼的刺激和视力疲劳。
贵阳甲状腺专科医院-遵义甲亢治疗方法
甲亢的病因：
1.遗传因素：
也是常见的甲亢的病因，临床上可以见到一个家族中有多个甲亢病人。如母亲有甲亢，其儿女在青春期后或成年后也患甲亢，有时甚至几姐妹都先后得甲亢。不过多数甲亢病都不遗传，父母得过甲亢，子女不一定也生甲亢。
2.环境因素：
同样是常见的甲亢的病因，例如创伤、精神刺激、感染等，虽然不少甲亢的病因主要与自身免疫，遗传因素有关，但发不发病却和环境因素有密切关系。如遇到诱发因素就发病，而避免诱发因素就不发病。由此可见，部分甲亢病人的发病有可能在避免诱发因素的条件下得到预防。3.其他因素
心态不乐观：保持平常心态对预防甲亢的原因很重要。虽然甲亢有一定的遗传倾向，但这仅仅是易发因素，关键还在于个人的心理素质和处世态度，因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影双色球网响免疫功能和身体健康。
压力太大：当受到极大的工作、生活压力，精神刺激等诱因作用时，女性较男性更容易出现自身免疫调节异常，引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。得了甲亢会使人变得相当敏感，那些女强人班也上不了，家也顾不好，压力引发的疾病使她们的生活完全失去正常秩序。
饮食不均：现在大多数患者往往比较重视摄入高热量的食物，忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢，不但要避免一次性摄入过多，还要适当增加餐次，正常三餐外，另加副餐2-3次，如两餐间增加点心。
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甲亢的危害带来的危害：
：甲亢发病多见于女性，男女发病比例为1∶5。
月经失调
甲亢使人体长期处于亢奋状态，导致心动过速、心律失常。这样很容易使女性患者出现月经周期不规则，月经量亦少，甚至闭经，使受孕机会减少。
不孕
甲亢会导致女性不孕，女性甲亢患者初期、病情较轻者可能不会影响排卵功能，会正常妊娠。重症甲亢患者会导致无法排卵，自然不能受孕。即使怀孕，发生流产的机会也较多。如不及时接受治疗，恐将失去传宗接代的生育能力。
怀孕对婴儿造成影响
主要是对妊娠甲亢患者而言，可导致早产、流产、新生儿窒息、黄疸及死亡率增高，另一方面，母亲血液中的抗甲亢药物可以通过胎盘进入胎儿血液，而母亲血液中的甲状腺激素却不易通过胎盘，即对胎儿造成严重的危害。
遗传后代
甲亢的发生与遗传有一定的关系，甲亢的遗传会影响孩子的智力正常发育，学习成绩下降，也有表现为多动、不安静或爱与人争吵，部分有食欲亢进和食量增加缺消瘦，影响正常身体发育。
贵阳中医甲状腺医院主任温馨提示：甲亢对于人体的危害也是非常大的，所以一旦出现症状，建议及时到正规甲状腺医院进行有效治疗，早日恢复健康。了解更多方面问题可以直接线上咨询。
