勃起不坚是勃起功能障碍的常见症状。阴茎海绵体动脉血流异常、神经病变、阴茎本身异常和内分泌疾病是勃起功能障碍的常见原因。男性勃起功能障碍的发生不容小觑。这种疾病的发生会导致男性的朋友无法拥有满意的性生活，这对男性来说是一件非常自尊的事情，也会破坏夫妻感情的稳定。建议男性朋友及时找出阴茎勃起的原因，然后进行治疗。

许多男人觉得无法勃起是一种极大的耻辱。勃起可以说是男人与生俱来的具有独特魅力的象征性动作。很多男性反映自己勃起僵硬不够，夫妻生活不顺利。那么，勃起不硬怎么办？保持良好的心态。如果你的个人生活出了问题，不要再尝试了，否则会出现更多的问题，比如沉迷于焦虑、恐惧等负面情绪。加强锻炼，变得坚强，那么你就会有追求幸福生活的动力。慢跑、俯卧撑等有氧运动有利于睾酮分泌。

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