如果人体过度疲劳或不承受剧烈冲击，可能会导致椎间盘突出到外面的薄弱部位，形成腰椎间盘突出症。本病一般不能通过自身免疫系统恢复，需要尽快治疗，但治疗过程中的日常护理也非常重要，现在让合肥长淮骨科医院的医生介绍一下腰椎间盘突出症的日常护理方式有什么吧。

饮食：腰椎间盘突出症患者可以适当补充一些膳食纤维，促进肠道蠕动，避免便秘，因为便秘时人体会对腰椎施加更多压力，同时也能适当的补充一些高蛋白类的食物，因为这类物质可以促进骨细胞生成骨，有利于椎间盘的恢复。

穿衣：但在冷空气的刺激下，会对腰椎间盘产生一定的一些，可能会使患者病情加重，不利于医生的治疗。因此，要多注意天气变化，尽量穿保暖防风的衣服。

当患者自行治疗腰椎间盘突出症时，建议去正规的专业医疗机构进行治疗。长淮医院汇集了许多专业医生。坚持“杂合以治”的治疗原则，制定了中西医结合治疗腰椎间盘突出症的治疗方法，对腰椎间盘突出症有显著的治果。

这里，合肥长淮骨科医院温馨提示：腰椎间盘突出症会随着患者病情加重，椎间盘也可能产生一定的变形，从而压迫脊髓或神经根。严重时，甚至可能导致患者下肢麻木、昏迷，对患者的日常生活有很大影响，应引起重视，发现病情后，尽快进行治疗。