粉刺,也称青春痘、痤疮、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。是皮肤科常见病,多发病。对于正处于青春期的孩子非常容易出现粉刺,在粉刺出现的时候,饮食方面要特别注意,下面为大家总结了粉刺忌口食物清单。
1.忌吃高糖食物如糖果、巧克力、蜂蜜及各种蜜饯,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌过多,从而使粉刺连续不断出现,故应忌食。
2.忌吃高碘食物应忌食含碘高的食物,如海带、紫菜等,以避免毛囊口角化和堵塞。
3.忌吃动物脂肪中医认为,粉刺是因饮食肥腻而引起,故肥肉、猪油、奶油等应忌食。
4.忌吃腥发食物本病患者中有很大一部分与过敏有关,此外,腥发之物也常使皮脂腺的慢性炎症扩大并难以治疗,临床上常看到食腥发食物后原来快要消退的疙瘩又变成大疙瘩,本已光亮的皮肤又出现许多小颗粒,故腥发食物必须禁食,特别是海鱼、海虾、贝壳类及羊肉等。
5.忌吃辛辣、刺激性食物如辣椒、生姜、酒等,都可助火生疮,故必须忌食。
汕头肤康皮肤科提示您:粉刺除了要尽早治疗,还要注意在日常生活中养成良好的生活习惯,注意日常饮食,规律作息时间,注意自身心态等,才能早日摆脱粉刺的困扰。
在汕头治疗粉刺饮食上需要注意哪些禁忌