临沂前列腺炎专治医院?前列腺炎是男性比较常见的一种疾病此病一旦发作是比较难以治疗的，尤其是它容易反复发作。所以在治疗方面不光需要接受正规治疗，还需要通过一些护理措施来进行辅助治疗。临沂前列腺炎专治医院?

1、保持阴囊卫生。

阴囊会随着气温的变化和男性的身体情况而伸缩，这时不但会分泌许多汗液，而且还很容易成为细菌的隐藏之地，除此之外阴囊的通风也比较差，因此平时要保持阴囊卫生，每天能够清洗私处，这样可以避免因细菌侵入而导致前列腺炎变得更加严重。

2、不吃辛辣刺激的食物。

前列腺炎患者不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜等等。因为这些食物会对前列腺造成刺激，从而使血管充血，让病情变得更加严重，平时的饮食以清淡为主，比如新鲜的水果蔬菜。

3、戒烟戒酒，按时睡觉。

前列腺炎患者要戒烟戒酒，因为香烟当中的有害物质和酒精都会对前列腺造成刺激，从而使病情变得更加严重，除此之外也不能够过多劳累，要按时睡觉，让前列腺能够得到充分的休息，从而更好地进行自我修复。

4、避免久坐和长时间开车。

无论是久坐还是长时间开车都会对前列腺造成伤害，因为这些动作会压迫前列腺，从而让前列腺的血液变得不通畅，这样一来前列腺原则会变得更加严重，因此平时要避免这两种习惯。

5、养成良好的生活习惯。

在平时的生活当中，无论生活多么忙碌，都要抽出时间来进行体育锻炼，这样既可以让身体抵抗疾病的能力有所提高，也能够让血液循环变得更加流畅，从而让前列腺炎更快的恢复。除此之外夫妻生活也要规律并且有节制，要不然很有可能会让病情变得更加严重。

6、选择舒适的居住环境。

寒冷潮湿的居住环境也会对前列腺造成伤害，因此不能够长期居住在寒冷潮湿的屋子里，而要选择舒适的居住环境，能够选择向阳的住所。

7、不洗热水浴或蒸桑拿。

无论温度过高还是温度过低，都会对前列腺造成刺激，因此前列腺炎患者不可以洗冷水浴，也不可以洗热水浴，洗澡水的温度在35度左右。另外患有前列腺的人也不可以过于频繁的蒸桑拿，蒸桑拿不但会对前列腺造成刺激，而且还会伤害阴囊，影响精子的活力。

虽然有不少人都因为前列腺炎而感到困扰，但是这种疾病却是可防可控的，在平时的生活中做好预防工作就可以很好地避免这种疾病的发生，如果已经患上了这种疾病也不用过于担心，只要积极治疗并进行护理，很快就可以看到，甚至可以在很短的时间内痊愈，适当地放松心情，不但会让自己的压力减轻许多，而且对病情的恢复也有很大的帮助，毕竟能够正视疾病，也是护理当中的一条重要法则。