俗话说得好，牙齿矫正，一半靠医生，一半靠自己。有很多小伙伴们在问：牙齿矫正后会不会复发呀？对于这个问题，我们并不能给出肯定的答案，因为复取决于你自己。
很多人以为，摘掉牙套后就万事大吉了！其实不然，牙齿矫正分为两部分：一个是牙齿矫正期，一个是保持期。
在摘下牙套后，医生会制作保持器，以使牙齿稳定在排列良好的新位置上，避免复发。
为什么要戴保持器？
我们的牙齿终身都在移动，矫正可以让它排齐变美，但摘下牙套，牙齿在新的位置上还不稳定，容易复发，所以要借助保持器保持新的牙齿位置，等待牙槽骨改建。
如果没有及时佩戴牙齿保持器，或者不认真佩戴，很容易出现复发迹象，就有可能需要重新矫正一遍，那就前功尽弃啦！
保持器长什么样子？
常见的保持器有两类，固定保持器和活动保持器。活动保持器又分为：压膜保持器、哈雷保持器。
01固定保持器
固定保持器，粘结于牙齿的内侧，从外侧看不到，所以更加美观。初戴时可能会有异物感；需要终身佩戴；适用于特别容易复发的患者。
02透明保持器
它是透明的塑料材质，根据矫治完成后的牙模，利用压模机压制的。保持效果好、全透明、比较美观；异物感轻；一般需要佩戴3个月。
03哈雷保持器
由钢丝充胶制作而成，有点像俗称的活动假牙。常与透明保持器一起使用，夜间戴哈雷保持器，白天戴透明保持器。
牙套保持器要戴多久
一般两年左右，也因人而异，有的保持所需要的时间短一些，而对于有些很容易复发的病例，如牙齿严重扭转，牙齿间隙，则需要更长的保持期。
目前，摘掉牙套的年，白天晚上都要认真佩带保持器。以后改为夜间佩带保持器6个月。
若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。
戴保持器的注意事项
01清洁
哈雷保持器每天可用牙刷与牙膏清洁保持器；透明保持器每次饭后用清水冲洗就可以了；避免用热水清洗，以免使其变形。
佩戴透明保持器时，应尽量避免保持器接触有色物质如红酒、橙汁、酸梅汁等，否则会引起保持器染色，影响佩戴美观。
02存放
保持器容易损坏和丢失，保持器盒是防止损坏和丢失的好办法。取下或不戴保持器时，外出时一定要放入盒子内保管，避免用纸巾包裹以防丢失。
03如若遗失或损坏
如果保持器不幸丢失或者损坏，需及时联系医生取模重做。未及时补做保持器，牙齿很容易复发,为了不辜负牙齿矫正以来的坚持，不给自己增加负担，还是要好好佩戴保持器，好好保管保持器。
